云南省疾病预防控制中心

10 2022-01

如何快速知道自己是否感染了艾滋病病毒

艾滋病作为当今世界重大公共卫生问题和社会问题，不仅给患者自身带来身体和心理的双重伤害，同时也会给家庭、社会造成不同程度的危害。那么，作为社会大众的我们可以通过哪些检测方法知道我们是否感染了艾滋病病毒呢？今天为大家介绍几种艾滋病快速检测的方法。首选可以到各级医疗卫生机构检测，云南省所有乡镇卫生院及部分村卫生室均可开展检测，其中16个州（市）、129个县（市、区）疾控中心可提供免费的咨询检测服务，不论到何种机构进行检测，工作人员都会对检测结果进行严格的保密。如果不想到专业机构进行检测或者不愿意采血，我们应该如何进行检测呢？尿液和口腔粘膜渗出液快速检测试剂的推广使用，使受检者可以随时随地进行检测。受检者可在药店或网上购买到经国家药品监督管理局注册的检测试剂。严格按照说明书要求进行检测，尿液和口腔粘膜渗出液快速检测的敏感性和特异性与血液检测相比有较高的一致性，检测过程无创无痛，检测结果产生的差异主要来源于样本采集不准确和结果读取不正确。需要注意的是以上方法都是艾滋病筛查方法，其结果并不代表最终结果，存在假阳性和假阴性的可能。特别在使用尿液或口腔粘膜渗出液进行自我检测时，如果检测结果阴性，需要排除窗口期的可能，如果检测结果为阳性，则需要到专业机构进行进一步的排除或确认。

10 2022-01

艾滋病也可以测核酸！

在“新冠时代"，核酸检测已经成为大家并不陌生的词汇和医疗活动。那么，您知道吗，艾滋病病毒核酸检测在艾滋病的诊疗中一直发挥着重要的作用。什么情况需要做艾滋病的核酸检测呢？艾滋病的核酸检测要怎么做呢？（一）什么情况下需要做艾滋病的核酸检测呢？艾滋病的主要筛查方式仍然是抗体检测，因为目前的抗体检测技术已经非常便捷，有时甚至不需要采血，可通过采集尿液、口腔粘膜渗出液进行检测。那么，什么时候需要做核酸检测呢？当感染艾滋病病毒的时间较短，即处在抗体检测的窗口期时，或者在进入艾滋病发病期，感染者免疫功能已被严重破坏，人体产生的抗体滴度和种类不能满足诊断要求时，可以通过检测核酸来尽快的判断感染状况。接受抗病毒治疗的感染者也需要定期进行艾滋病病毒载量的检测，用于判断体内的病毒是否得到了有效抑制，根据情况进行耐药检测，以便分析感染者体内的病毒携带的耐药位点，为医生制定和调整治疗方案提供参考。（二）艾滋病病毒核酸检测采集什么样品？由于艾滋病病毒感染的是人的免疫细胞，所以病毒主要存在于人体的血液等免疫细胞丰富的地方。所以，与新冠病毒的核酸检测不同，艾滋病病毒的核酸检测需要采集血液，而不能通过咽拭子、唾液等标本进行检测。（三）艾滋病的核酸检测有哪些类型？艾滋病病毒的核酸检测分为很多种，有定性检测、定量检测和耐药检测。其中，定性检测和定量检测都是检测血液或者免疫细胞中存在的艾滋病病毒的核酸成分，若检测到病毒核酸的存在，则可判断感染了艾滋病病毒，而定性和定量检测的不同点是，定量检测还可以报告血液中艾滋病病毒的含量，用于判断感染者的感染状况、传播风险和接受抗病毒治疗后的效果。艾滋病病毒的耐药检测则与前两种不同，可以通过基因测序分析感染者携带的艾滋病病毒基因上是否带有目前主要的抗病毒治疗药物的耐药位点，为医生给感染者制定治疗方案提供参考。

05 2022-01

诺如病毒来袭，您准备好了么？

小雅：老巴老巴，隆冬季节诺如病毒来势汹汹，我们该怎么办啊？老巴：小雅，别着急，我们先了解一下“敌人"，知己知彼，方能百战不殆！小雅：不愧是老司机！那你说说诺如病毒到底是什么鬼？老巴：诺如病毒（norovirus,nv）是导致儿童和成年人急性胃肠炎的主要病原体之一，它在人群中的传播速度极快，号称腹泻病毒界的“法拉利"，只要少量的病毒粒子就会让易感者上吐下泻，部分患者还会出现头疼、发热、寒战、肌肉疼痛等症状。感染者患病期和康复后三天的传染性最强！小雅：那诺如病毒怎么传播的呢？老巴：诺如病毒可通过四种方式传播，接触传播，即接触被病人排泄物（主要是呕吐物或粪便）污染的物体；食物传播，即食用被病毒污染的食物；水传播，即饮用了被病毒污染的水；④气溶胶传播，即病人排泄物污染环境后产生气溶胶，易感者接触气溶胶而感染发病，这种传播方式可迅速“引爆"易感人群。小雅：感染诺如病毒之后会怎么样？老巴：通常情况下诺如病毒感染所致腹泻是自限性疾病，腹痛、腹泻和呕吐症状持续1-3天后好转，绝大多数一周内可以康复。小雅：既然是自限性疾病，为什么不随他去呢？老巴：因为一方面腹痛、腹泻、恶心、呕吐滋味不好受；另一方面对于抵抗力差的老人或幼儿，少数病例仍会发展成重症，而且后果严重。小雅：哪些人容易被感染呢？老巴：诺如病毒不分老幼，所有人群均易感。目前诺如病毒没有疫苗，预防很重要！小雅：不讲武德！那我们经常用酒精消消毒，能预防不？老巴：小雅，诺如病毒和新冠病毒不同，它没有包膜，酒精和酒精类免洗洗手液对它无效哦！小雅：啊！那该怎么办呢？老巴：别担心，咱们可以通过以下方式来杀死可恶的诺如病毒。1、室内物体表面用有效氯含量为1000mg/L消毒液喷洒或擦拭。2、毛巾、抹布、餐具等可通过物理加热来消毒，煮沸15-30分钟可以杀死病毒。3、病人的呕吐物和粪便病毒含量高，需要用有效率含量为5000mg/L～10000mg/L的消毒液作用30min以上。小雅：除了消毒，咱们还有其它方法应对讨厌的诺如病毒吗？老巴：养成以下良好健康习惯，也能有效降低诺如病毒的危害：1、勤洗手2、吃熟食3、开窗通风4、保持环境卫生，勿乱丢乱吐。5、均衡饮食、适量运动、充足休息、增强体质就不怕病毒来找茬!小雅：我懂了，谢谢老巴！希望所有人都健康生活，因为大家好才是真的好！呵呵！！

23 2021-12

冬季守护您的健康，远离呼吸道传染病

冬季气候寒冷干燥，且高原地区早晚温差较大，呼吸道传染病易发生流行，为有效预防和控制呼吸道传染病，保护广大群众身体健康，云南省疾病预防控制中心提醒大家关注冬季呼吸道传染病相关知识，了解呼吸道传染病传播途径和预防措施，提高防病意识和能力。简介：呼吸道传染病是指病原体从人体的鼻腔、咽喉、气管和支气管等部位侵入后引起的有传染性的疾病。引起呼吸道传染病的主要病原有病毒、细菌、衣原体、支原体等。常见的呼吸道传染病有流行性感冒、麻疹、风疹、猩红热、百日咳、流行性脑脊髓膜炎以及腺病毒感染等，近两年流行的新型冠状病毒肺炎也属于呼吸的传染病范畴。不同病原感染人体表现出来的临床症状及其严重程度有差别：大部分病原引起的症状较轻，属于自限性疾病，可依靠人体自身免疫力抵抗感染并自行康复。少部分病原会引起较重症状，如上严重呼吸道感染，支气管炎、肺炎、急性呼吸窘迫综合征、脑炎、脑膜炎和心肌炎等，出现这些症状则需要医疗支持才能康复。传播：呼吸道传染病主要通过三种方式传播，即：飞沫传播、空气传播和接触传播。飞沫传播主要发生在患者咳嗽或者打喷嚏时，带有病原的飞沫直接传染给其他人造成感染。空气传播是指患者产生的飞沫核在空气中可长期漂浮存在，易感者吸入漂浮在空气中的飞沫核而感染。接触传播则是患者排出病原污染了物品、台面，健康人通过接触污染物而造成感染。预防措施：一、接种疫苗是预防呼吸道传染病最有效、最经济的方式。通过对适龄人群进行免疫接种，在人群中建立对特定病原的免疫屏障，能够有效减少感染、发病和重症的发生。目前我国已纳入免疫规划（免费接种）的呼吸道传染病有麻疹、风疹、百日咳、流脑等；已有可靠疫苗市售但尚未纳入国家免疫规划（需自费接种）的呼吸道传染病有流感和水痘等。二、良好生活习惯是预防呼吸道传染病的重要手段：1.保持健康生活方式以增强身体素质、提高身体抵抗力，如在日常生活中保持充足的睡眠和营养、适当体育锻炼等。2.保持良好个人卫生习惯可以减少相互感染风险，如勤洗手、在咳嗽和打喷嚏时注意要用纸（手）巾捂住口鼻、尽量避免用手直接接触眼睛和鼻子等部位。3.保持室内场所环境清洁和良好通风状态可降低呼吸道传染病传播风险，如经常打扫居室、勤开窗通风等。4.尽量减免去人群密集公共场所的频次，出入公共场合佩戴口罩，尽量避免接触患病人群。温馨提示：如果出现发热、咳嗽、咽痛、流涕等症状，应主动居家休息，出入公共场所要佩戴口罩，避免将疾病传染给其他人。如果症状较重则应及时到医院就诊以获得有效医疗支持。

15 2021-12

预防新冠戴口罩预防艾滋要戴套

2020年新冠疫情肆虐全世界以来，口罩在预防新冠传染发挥了重要的作用，大家都养成了出门随身携带口罩的习惯。但预防艾滋病的利器—安全套，虽然宣传了很多年，仍然有很多人不能在发生性行为时全程使用它。安全套与避孕套有区别吗？安全套与避孕套，其实是同一个东西，只是称呼不同。安全套的使用可以追溯到公元二千多年前的古代埃及（又叫阴茎套），被当作装饰品，男人一般挂在身上，是财富和地位的象征。公元1000多年前，古代埃及人用山羊、猪等动物的膀胱或盲肠来做安全套，被用来防范疾病。从17世纪末，由小羊盲肠所做成的安全套逐渐盛行，既防病，又避孕，又称避孕套。1843年，出现橡胶安全套。到了1930年初，液态乳胶的制造取代了传统的橡胶片，直到今天这仍是安全套的基础原料。为增加性行为中的情趣，安全套还做成普通型、异型、波纹型、颗粒型等等。但预防艾滋病的话，建议还是使用普通型就好，减少使用过程中破裂的风险。安全套的好处安全套除了可以用来避孕，它还可以减少感染经性途径传播疾病的机会。通过性途径传播的疾病有很多，艾滋病、梅毒、淋病、尖锐湿疣、生殖器疱疹、泌尿道和生殖道其它细菌、霉菌等病原微生物感染都会通过性途径传播，在性生活时全程正确使用安全套可以对致病微生物通过生殖道入侵人体起到隔离作用，从而预防疾病的传播。目前还有专门为女性准备的女用安全套，是女性自己主动掌握运用的避孕和保护不被感染性病艾滋病的工具。有的人可能会认为自己的性伴看起来很健康，没有感染上性病艾滋病，不必使用安全套。可事实上，艾滋病的潜伏期为8-10年，在此期间，不能从外表区分出谁是艾滋病病毒感染者，如果不用安全套，就有风险在不知不觉中互相传播。使用安全套是一种健康生活的选择性传播已成为我国艾滋病的主要传播途径，而最经济有效的预防方法就是使用安全套，安全套对于人们性生活的健康可以说是起到了“保健护航"的作用。为了你我他，我们不妨重新审视一下安全套对我们生活的意义，把在性生活中使用安全套当作一种健康生活的选择。出门戴口罩，性生活戴套，防艾不妨爱！