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2023-01
春节健康出行，这些防护要点请牢记！
健康过大年，春节期间需要出行的朋友们注意，这些防护要点请牢记！出行前不建议老年人、孕妇和儿童等免疫力较弱的人群在疫情流行期间进行长途旅行。1、出行前科学规划，了解目的地疫情变化，合理选择出行时间，错开感染高峰，降低感染风险。2、出行前加强健康监测，如果出现发热、咽干、咽痛、咳嗽、肌肉酸痛、嗅觉味觉减退或丧失、鼻塞、流涕、腹泻、结膜炎等新冠病毒感染相关症状时，或者检测阳性的时候，建议居家休息，症状严重时就地就医，暂缓出行，拒绝带病出行。3、若无可疑症状，准备必要的生活物资和防疫物资（口罩、体温计、抗原检测试剂盒、常用药品、干湿消毒用品、纸巾、保暖衣物等），慢性基础病患者随身携带对症药品，正常出行。出行途中1、乘坐公共交通工具，牢记进出站、购票、安检、候乘、登乘、换乘期间尽量保持一米以上安全距离。2、出行期间全程正确佩戴医用外科口罩或N95口罩、若出行时间较长，口罩需定期更换。3、途中做好手卫生，不要到处乱碰、乱摸，尽量避免直接用手接触公共物品，可随身携带速干免洗手消毒剂或其他有效的手消毒剂。4、咳嗽、打喷嚏时，要用肘部或纸巾遮挡。出行期间尽量不与其他人员交谈，若交谈，请保持一定的社交距离。非必要不要在人员密集的室内场所长时间停留或走动。5、乘坐私家车出行，做好私家车的通风换气，乘坐人员进入服务区等公共场所时要佩戴口罩。返回车辆后，建议先用手消毒剂进行手部消毒。若同行人员出现新冠病毒感染的可疑症状后，同车人员一定要做好个人防护，开窗通风，对接触物品表面（如车门把手、方向盘、车窗、挡风玻璃、座椅）进行消毒，避免行程中相互接触。到达目的地后，可疑症状者应及时就医，私家车需进行终末消毒。返回后1、加强自我健康监测，密切关注自身和家人的健康状况。2、聚餐时，建议使用公筷。3、探亲访友，佩戴好口罩，注意做好个人防护。
12
2023-01
新型冠状病毒感染“乙类乙管”，个人防护如何做？
当前全球流行的各种毒株包括BA.5、BQ.1、XBB等均为奥密克戎变异株的亚分支。目前，云南省、昆明市主要流行的仍是奥密克戎BA.5.2变异株。保持良好心态，莫恐慌，也莫轻视，保护好高龄老年人和伴有基础疾病的高风险人群。一、个人防护莫松懈1、儿童、老年人、伴有严重基础疾病的人群应尽快完成疫苗接种，降低重症发生的风险。2、免疫力低下的人群尽量减少到人群密集的密闭空间，如应前往应规范佩戴口罩，切勿因“阳康"而降低个人防护的标准。3、儿童、孕妇、老年人及有慢性基础性疾病的人群如出现呼吸道感染症状应及时进行抗原或核酸检测。二、良好生活习惯要养成1、常开窗，常通风，保持室内整洁，空气新鲜。2、注意对双手清洗消毒：乘坐电梯、公交、骑共享单车、买菜、购物、取快递后需认真清洗消毒双手，不要用不洁的双手揉眼睛。3、健康饮食，摄入优质蛋白、多吃新鲜蔬菜、水果。4、科学适当锻炼身体，保证充足睡眠，提高机体免疫力，保持乐观心态。三、一些细节需注意1、注意保持安全社交距离。2、点外卖可尽量选择无接触配送。3、家中可适当储备常用药，注意药品使用禁忌、根据相关说明对症用药，密切监测自身和家人的健康状况。
09
2023-01
热度不减的“宫颈癌疫苗”有必要打吗?
2020年世卫组织发布了一个历史性里程碑性的决议—《加速消除宫颈癌全球战略》，它的发布标志着全世界194个国家根据世界卫生大会通过的决议，首次承诺消除一种癌症。它，就是宫颈癌!在全球女性中它是第四大最常见癌症。在我国它是第二大女性恶性肿瘤，每年新发病例达11万左右。可谓不折不扣的“红颜杀手"。消除癌症曾经看起来是个不可能实现的梦想，但是如今，剧本可以重写，近年来我们有了预防宫颈癌疫苗、筛查和治疗宫颈癌的办法。所谓知己知彼，方能百战不殆。首先，咱先了解一下什么是宫颈癌？宫颈癌主要由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起，HPV是一种主要通过性传播，进入生殖道、口腔或咽喉，从而导致粘膜皮肤感染的病毒。事实上，HPV感染是一种比较常见的病毒感染，就像普通感冒一样。但是，不用紧张，临床上根据致癌性，HPV分为低危型和高危型，低危型HPV不致癌，主要引起生殖器疣和良性病变；高危型HPV才会导致女性宫颈癌、阴道癌和会阴癌等。主要传播途径？当然最主要的是啪啪啪啦，一旦开始啪啪啪，感染HPV就很常见了。当然，HPV也可能通过间接接触传播，比如：在身上有破口的情况下，和感染了HPV的人共用毛巾、衣服、马桶垫等，也可能被传染上。有啥症状？早期，宫颈癌通常没有太明显的症状，往往很难被发现。中晚期会出现腹痛、尿频、阴道流血等症状。从感染HPV到发展成癌症一般需要5-10年甚至更长的时间，所以早发现，就能早干预和治疗！小编在这里要重点强调一下，HPV疫苗让宫颈癌有望成为人类首个可以消除的癌症。在尚未有性生活之前接种HPV疫苗的效果最好，所以世卫组织建议9-14岁是接种HPV疫苗的黄金年龄。好消息，我省部分地区惠民工程来了，点赞！！丽江市古城区自2022年起，本着知情自愿原则，每年为当年满14周岁的女性进行了2价宫颈癌疫苗免费接种工作。玉溪市于2023年1月1日开启了覆盖玉溪籍9-30岁女性的2价HPV疫苗接种的三年健康惠民工程。惠民工程实施期间，全市在校初一年级女生可免费接种，9-30岁其他女性可享受惠民价格接种。期望今后会有越来越多的地方开展起惠民的HPV疫苗接种活动，助女性早日消除宫颈癌。
09
2023-01
新冠毒株在云南的监测情况
1.奥密克戎变异株XBB是否在云南监测到？云南省疾控中心早在2022年10月3日，由东南亚国家航空输入病例中已监测到奥密克戎XBB.1变异株，XBB.1.5暂未输入我省。截至目前，全省本土病例中尚未监测发现到XBB和BQ.1新冠变异毒株。2.现在云南、昆明哪几种毒株流行？目前，通过省疾控和州市疾控及时开展新冠病毒变异监测，云南省、昆明市主要流行的仍是奥密克戎BA.5.2变异株，云南省流行的优势株与国内其它省份基本一致，仍以BA.5.2为主。3.病毒变异监测工作自新冠病毒感染疫情发生以来，云南省疾控中心持续对全省所有输入病例和本土疫情病例样本开展全基因组测序，截至2023年1月5日，全省累计完成4273份样本测序任务，及时明确了病毒基因型别和病例传播关系，为疫情研判和流调溯源工作提供了重要支撑。目前，除省疾控外，全省疾控机构已有7个边境州市、3个内地州市和1个县市具备全基因组测序能力，可以独立开展基因测序工作和承担新发、突发传染病病毒变异监测任务。2022年12月，国家新的防控措施调整后，云南省疾控中心第一时间调整工作重心，及时开展相关培训和下发变异株监测工作方案、通知等，全省正在有序开展病毒变异监测工作并密切关注和跟踪XBB.1.5变异株。
06
2023-01
春节将至，积极接种疫苗，做好健康的第一责任人
春节长假即将到来，人员流动明显加大，新冠病毒传播风险随之加大。接种疫苗仍然是防控新冠病毒最主要、最有效、最经济的方式之一。当前，全省新冠病毒疫苗接种工作正在有序推进中，并于2022年12月启动了新冠病毒疫苗第二剂次“加强针"。以下是关于第二剂“加强针"的相关问题：1.现阶段哪些人可以接种第二剂次的“加强针"？按照国家的统一部署，在第一剂加强免疫的基础上，在感染高风险人群、60岁以上老年人群、具有较严重基础性疾病人群和免疫力低下人群中开展第二剂次加强免疫接种，接种时需要满足与第一剂次加强免疫时间间隔6个月及以上。2.哪些疫苗可以用于第二剂加强免疫？按国务院印发实施方案的要求，所有批准附条件上市或紧急使用的疫苗均可用于第二剂次加强免疫，优先考虑序贯加强免疫接种。3.什么是序贯加强免疫接种？序贯加强免疫接种是指采用不同技术路线的疫苗按照一定的接种时间间隔、接种的剂次，为进一步提高预防效果，同时考虑安全性，所采取的一项免疫策略。也就是说，新冠病毒疫苗分为灭活疫苗、腺病毒载体疫苗、重组蛋白疫苗等不同的生产工艺，它们之间可以按照规定的接种程序进行接种，起到优势互补的作用。目前，序贯加强免疫接种已用于美洲、欧洲、东南亚部分国家和地区，并被世界卫生组织推荐使用。4.我省目前可以选择的加强针疫苗有哪些？近期，在原有使用的新冠病毒疫苗基础上，我省又引入两款新冠病毒疫苗，分别是：吸入式重组新冠病毒疫苗（5型腺病毒载体），目前只能用来做“加强针"；珠海丽珠重组新冠病毒融合蛋白（CHO细胞）疫苗，目前只能用来做“加强针"。现阶段可供我省居民使用的加强针疫苗共5种，分别为：新冠病毒灭活疫苗重组新冠病毒疫苗（CHO细胞）重组新冠病毒融合蛋白疫苗（CHO细胞）肌注式重组新冠病毒疫苗（5型腺病毒载体）吸入式重组新冠病毒疫苗（5型腺病毒载体）5.新冠感染康复后如何接种疫苗？如果经核酸检测或抗原检测明确近期曾感染过新冠病毒，近期不建议接种新冠病毒疫苗。按照国家现行的规定，既往新冠病毒感染者(患者或无症状感染者)，在充分告知基础上，可在6个月后接种1剂。云南省疾控中心提醒您要做好健康的第一责任人，积极接种新冠病毒疫苗，保障好自己和家人的健康，平平安安欢度佳节。
