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2025-01
猴痘病毒Ib科普小课堂
A：你听说了吗？近日我国发现一起猴痘病毒Ib亚分支聚集性疫情，传染源为1位外籍人员，在其密切接触者中陆续发现4例关联病例，均为亲密接触后感染。目前已有瑞典、泰国、印度、英国、德国、美国、加拿大、比利时、法国、巴基斯坦、阿曼、中国等12个非洲以外的国家报告输入性的猴痘病毒Ⅰb亚分支感染病例，其中英国和德国的输入病例导致家庭续发病例；我国此次发现的Ⅰb亚分支疫情，也发现了输入病例导致的续发病例。 B：啊！之前听说过猴痘，但是不知道什么Ⅰb，这是个什么东西啊？！ A：你这都不知道？猴痘病毒分为分支I型（Ⅰa和Ⅰb亚分支）和分支Ⅱ型（Ⅱa和Ⅱb亚分支）。现有数据表明，分支Ⅰb变异株感染后引起的症状可能比分支Ⅱ型更加严重，皮疹的范围更广、数量更多，发生重症和死亡的风险可能更高呢。因为Ⅰb变异株造成持续性社区传播，2024年8月14日，世界卫生组织再次宣布猴痘疫情为“国际关注的突发公共卫生事件”。 B：啊，好可怕！这个Ⅰb是通过哪些方式传播的呢？ A：告诉你啊，这个猴痘病毒Ⅰb坑得很。可以通过性接触、家庭内密切接触、无防护医疗护理接触等密切接触传播。 B：感染了猴痘病毒，都有些什么表现？ A：从病毒感染到出现症状的时间一般为5-21天，可出现发热、头痛、皮疹和淋巴结肿大等症状，皮疹可累及口腔咽喉黏膜、肛门、生殖器、结膜和角膜等区域，伴有瘙痒和较严重的疼痛。 B：那怎么知道自己是否感染了呢？ A：如果在发生性行为，或与疑似猴痘病毒感染者接触后，出现上述症状，应尽快前往医疗机构，告知医生症状和可疑接触史，完成检测及治疗。外出时，应科学佩戴医用外科口罩，着长衣长裤，确保遮住所有损伤皮肤，尽量避免乘坐公共交通工具，避免接触他人。 B：你说，感染猴痘真的会死吗？ A：猴痘为自限性疾病，大多数病例症状较轻，对症支持治疗后，皮疹在几周内结痂消失。对于年幼儿童、孕妇和免疫功能低下等人群，病程可能较长，也可能造成重症或死亡。如病情严重的猴痘病例可见肛周脓肿、剧烈疼痛和排便困难；眼部皮疹严重时可能导致失明等。非洲已报道多例猴痘死亡病例，所以一旦确诊猴痘，应积极配合医疗卫生机构做好疫情处置和隔离治疗。 B：那我们要怎么避免感染呢？ A：一、应避免与猴痘患者或有猴痘可疑症状者密切接触；避免发生不安全性行为，使用安全套不能完全避免感染猴痘病毒哦。 二、日常生活中：不接触野生或者来历不明的啮齿类动物、猴和猿等灵长类动物。 三、出入境前：及时关注所在地区或旅行目的地猴痘疫情信息，提前了解当地猴痘病毒Ⅰb亚分支流行情况，做好个人防护；遵守国家出入境管理相关规定，配合做好出入境检疫检测。 了解猴痘防控知识，加强自我防护意识，做自己健康的第一责任人。
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2025-01
春节寒假防意外 这些知识要记牢
春节就快到了，同学们在享受愉快的假期时，也不能忽略了最重要的安全问题。当意外发生时，要掌握以下要点，从容应对。 烧烫伤 春节假期及寒假期间，聚餐时的热菜热汤，充满年味的烟花爆竹，加之各种取暖器齐上阵，这些都是烧烫伤发生的潜在因素。家长们要提高安全意识，提醒和教育儿童注意安全，加强防范。 如不慎发生烧烫伤，不要过于惊慌，牢记以下五个步骤： 冲：发生烧烫伤时，应立刻自来水冲洗15-30分钟，迅速降低受伤部位的局部温度，减轻对皮肤深部的进一步损伤； 脱：要脱去伤处的衣物，避免后期与伤口黏连，如果衣服已经与伤口黏连，不可强行脱去，应用剪刀小心地剪开； 泡：将受伤的部位浸泡于冷水中，可缓解疼痛，进一步散发热量； 盖：使用干净的纱布、毛巾覆盖和保护伤口处，减少外界的污染和刺激； 送：若烫伤部位严重时，在做好上述措施后，尽快送医。 需要注意的是，烫伤后不可自行在受伤部位盲目涂抹物品，如出现水泡不可自行随意戳破，以免引发感染。 一氧化碳中毒 进入冬季，寒潮侵袭，居家使用燃煤、炭火、燃气热水器时，如有不慎，就有可能发生一氧化碳中毒，甚至危及生命。一氧化碳是一种无色无味的气体，一般难以察觉，因此，家长和儿童们要提高防范意识，采取主动措施预防其发生。 室内使用煤炉、炭火取暖时，火炉要安装烟囱，烟囱结构严密排烟良好，并且要经常开窗通风换气，保持室内空气流通； 不要在密闭的室内吃炭火锅、点炭火盆、围炉煮茶等； 居家使用煤气、天然气时要定期检查燃气管道及开关有无泄漏，烧煮时防止火焰被扑灭； 使用燃气热水器时，应将其安装在洗浴房间外靠近窗户的地方或室外，并且洗澡时浴室门窗不要紧闭，洗澡时间也不宜过长； 不要躺在车门车窗紧闭、开着空调的汽车内睡觉。 此外，还可安装一氧化碳报警器，以便及时消除隐患，避免意外的发生。 一氧化碳轻度中毒时会出现头痛、头晕、恶心、呕吐等症状，此时应立即采取措施，开窗通风使新鲜空气进入室内，迅速将中毒者脱离中毒环境转移至空气新鲜、通风良好处，保持呼吸道通畅，同时要保持侧卧防止呕吐物吸入窒息。 如出现了胸闷、气短、呼吸困难、面色潮红，口唇呈红色，出汗多，心率快，躁动不安并渐渐进入昏迷状态等中、重度中毒症状，在做好上述措施后应尽快送医抢救。
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2024-12
别拿生命开玩笑，小心误食“醇基燃料”！！!
冬天气温低，大家都喜欢聚在一起吃火锅，然而与美食一起来到餐桌旁的，还有一种与白酒很像的燃料，因为与散装白酒和食用油很像，常常会发生误食。为避免误食醇基燃料导致的中毒事件发生，石屏疾控带您了解一下什么是醇基燃料，怎样避免误食醇基燃料？ （一）什么是醇基燃料？ 醇基燃料是一种以甲醇为主要成分的新型环保生物燃料，以醇类（如甲醇、乙醇、丁醇等）物质为主体配置的燃料。主要是酒店、食堂、餐馆、家庭厨房和农村集体聚餐承办者用作加热食品的燃料。 （二）醇基燃料不是食品，不能食用！！！ 餐饮业常常使用塑料桶、改装铁桶等储存醇基燃料，导致容器与家用食用油和散装“白酒”的容器相似，如包装上无醒目特殊标识，其外形、颜色、气味和口感接近白酒和食用油。当醇基燃料出现在餐饮环境中，老人、儿童、醉酒者容易把醇基燃料当成散装“白酒”和食用油发生误饮误食。 （三）误食后的症状和紧急处理措施 如不慎食入，往往会造成急性中毒。中毒症状有：心跳加速、头晕头痛、腹痛呕吐、全身无力等，同时，中毒症状严重的，会神智不清、呼吸急速至衰竭，甚至失明、代谢性酸中毒和死亡。若发现误食，不管有无症状应立即就医。 （四）应从源头避免个体或者群体误食事件的发生 一是餐饮服务提供者尤其是农村集体聚餐承办者，应做到警示区分与严格管理。在醇基燃料贮存容器上粘贴“有毒燃料、严禁饮用”等警示字样标识，严禁在食品加工、就餐场所放置醇基燃料，严格执行专人专位管理，严禁与食用酒精、散装白酒等混合存放。 二是家庭购买和储存醇基燃料时，要增强安全意识。应通过正规渠道购买，不要购买无生产厂家、无生产地址、无安全警示的醇基燃料。家里存放醇基燃料要保持高度警惕，尽量放在老人、儿童无法取到的地方。要开展误食醇基燃料警示教育，让家人知道误食的危害性。 三是在餐饮场所就餐时，勿自行取用餐厅的无标签标识的散装白酒、泡制酒，避免将醇基燃料误食。 四是企业和生产者在生产醇基燃料时，也应采取措施以预防误食。如：改变包装容器的外形与标签的色彩，并在外包装上增加醒目、清晰的警示标志，让消费者容易辨别。同时，可在醇基燃料中添加可产生醒目颜色的有色化合物，以便在外观上与白酒和药酒的颜色产生明显反差，进一步防止误食。
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2024-12
冬季心脑血管疾病高发，如何做好科学防护？
冬季是心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病的高发季节，了解冬季心脑血管疾病高发的原因，识别早期信号，采取科学预防措施，能大大降低发病和死亡风险。 一、为什么冬季心脑血管疾病高发？ 主要原因包括： 1、气温寒冷，刺激交感神经兴奋，血管收缩、血压升高。尤其是对于已经患有动脉粥样硬化或血管狭窄的人群，寒冷会导致血管的调节能力下降，容易形成血栓或者发生血管破裂。 2、冬季活动减少、饮水量不足，导致血液流速减慢，粘稠度增加，形成血栓的可能性显著提高。 3、冬季人们偏爱高脂肪、高热量的食物，如火锅、红肉等，这类饮食会升高血脂，促进动脉粥样硬化发展，进一步加重血管负担。 二、如何识别心脑血管疾病早期信号？ 心肌梗死：早期症状包括心前区或胸骨后压榨性、紧缩性疼痛，疼痛可放射到肩、颈、下颌等；呼吸急促；消化道不适；突发的极度疲劳或虚弱感；心慌；血压降低等。 脑卒中：早期症状包括突然出现走路不稳、站立困难或头晕目眩；视物模糊、重影或视野丧失；面部表情不对称、口角歪斜；一侧肢体突然无力或麻木；言语不清、说话困难甚至无法表达。 提示：若出现上述症状，保持镇静、减少活动；立即拨打120急救电话；心肌梗死抢救的黄金时间是发病后2小时，脑卒中抢救的黄金时间是发病后的3-4.5小时。 三、冬季如何预防心脑血管疾病？ 1、保暖防寒。外出时务必穿戴好帽子、围巾，重点保护头部和颈部，避免寒冷刺激血管引发痉挛。 2、健康饮食。冬季饮食应注重清淡与营养均衡，推荐低盐、低脂、低糖的饮食，多摄入蔬菜水果，尽量避免摄入过多红肉、动物油和高糖食品，减少血管负担。适量饮用水，每天保持1500-2000毫升的水分摄入。 3、适量运动。冬季运动不可懈怠，建议选择上午10点至下午4点之间，避开清晨和夜间的低温时段。可以选择快走、瑜伽、太极等中等强度的运动，每周运动累计时间不少于150分钟。运动不仅能促进血液循环，还能有效控制体重，降低心脑血管疾病的风险。 4、避免感冒。冬季是流感病毒、支原体、呼吸道合胞病毒高发期，应少去人多的地方，减少被传染的概率，注意家中通风换气。 5、管理情绪、注意休息。保持良好心态和规律生活，避免情绪大起大落、过度激动和焦虑，避免过度劳累。 6、定期体检、按时服药。定期进行身体检查，监测血压、血糖、血脂，按照医生建议按时服用药物，不要随意更改药物的剂量和使用频率。
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2024-12
太方便啦，疫苗接种一部手机全搞定！
问：你好，想咨询下，接种疫苗除了现场排队还有其它渠道吗？ 答：可以关注“云南疾控”公众号预约，也可以通过“云南预防接种”微信小程序预约。这样可以根据自己的需求提前预约，节约大量的时间。 问：所有疫苗都可预约？接种时间可以自己确定？ 答：是的，找到就近或方便接种的接种门诊，在该接种点工作时段的任意时间预约接种。儿童要预约到辖区固定的接种门诊接种，方便后期逾期未种通知及入托入学查验，成人可就近就便接种。 问：预约后是否可以取消？ 答：若不能按时到场接种，也可通过系统取消预约。 问：异地预约可以吗？ 答：云南省范围内可以异地预约。 问：那就太方便了。 答：这是新推出的便民服务措施，还可通过预约程序查询接种记录或之后需要接种的疫苗信息。 问：我去看看，有问题再咨询。谢谢！ 答：不客气！ 以上是疫苗接种中市民常常咨询的问题，针对这个问题，本期再次为大众普及疫苗接种的相关内容。详细内容如下↓↓↓ 云南省疾控中心面向全省推出疫苗接种在线查询、预约功能01公众号/小程序可提供哪些服务？ （一）儿童/成人疫苗预约 大家根据接种门诊放苗放号数，结合自身情况选择相应的接种时间，可减少现场排队时间，提高接种效率。若您临时有事，不能接种，也可通过系统取消预约。 （二）接种计划 可查看您之后可接种疫苗名称和日期。 （三）接种记录 可查看您之前接种的疫苗信息。 （四）预约记录 查看预约记录。 （五）儿童电子接种证 电子版的接种证，儿童家长可以通过电子接种凭证模块及时查询疫苗接种记录。 （六）疫苗知识 科普疫苗知识，可了解相关疫苗的作用、接种程序，推荐阅读等信息。 （七）入学查验证明 及时查询儿童是否已按免疫规划疫苗免疫程序要求完成接种，快捷查询入托入学疫苗查验证。 （八）门诊信息 可查看本辖区或其他区预防接种门诊情况，包含接种门诊服务时间、服务电话及地图导航。 02如何关注并绑定档案？方式一： 通过关注“云南疾控”微信公众号，在“接种服务”→“云南预防接种”栏目即可登录预防接种公众服务模块，进行疫苗预约与接种记录查询等。 方式二： 在微信搜索栏输入“云南预防接种”，点击搜索，即可找到“云南预防接种”小程序，点击即可进入小程序登录界面。 二种方式 需要预建档案或绑定已有档案 首次使用需要预建档或者绑定已有档案，点击【前往创建】前往建档界面，之前在云南省内打过疫苗就默认选择档案绑定（否则选择自助建档），然后输入对应的儿童信息，点击【绑定方式】可自行选择绑定方式； 怎么查询是否有档案？ 如没有档案的用户选择档案绑定，系统根据用户填写的信息后，进行查验，如无档案，系统提示“未找到该受种者档案，可点击【立即完善】”，进入常用信息填写界面。 成人及家庭档案的建立 成人档案绑定/建档和儿童类似，根据要求提供对应信息进行绑定，绑定档案后，首页界面如下，点击【添加家庭成员】可继续绑定家人的档案； 03疫苗预约/儿童首页介绍 04疫苗预约/成人首页介绍 05儿童/成人疫苗预约具体流程 快拿起手机查询你的接种档案吧！！！
