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2023-08
夏秋季，蚊虫猖獗，预防乙脑
流行性乙型脑炎（简称乙脑，也称日本脑炎）是由乙型脑炎病毒所致的中枢神经系统急性传染病。临床上以急性起病、发热、头痛、喷射性呕吐，发热2天—3天后出现不同程度的意识障碍，重症患者可出现全身抽搐、强直性痉挛或瘫痪等中枢神经系统症状，严重病例出现中枢性呼吸衰竭，并可留有神经系统后遗症。在乙脑流行区，家禽、家畜的感染率很高，其中猪感染率高达100％，动物被传染后虽一般看不出有何异样，但血中病毒数量却很多，故猪是乙脑的主要传染源。蚊子是传播乙脑病毒的元凶。蚊子叮咬感染乙脑病毒的人、畜后，含乙脑病毒的血进入蚊体内，当叮咬另外的人或动物时，疾病就传播开来了。蚊子不仅能带着乙脑病毒越冬，还可将病毒传给蚊卵，使下一代蚊子也带有乙脑病毒。夏季来临，气温增高，雨量增多，适合蚊子生长，因而大量孳生。蚊子经叮咬人畜受到乙脑病毒感染的机会大大增多，带病毒的蚊子再叮咬人，使人传染上乙脑的危险大大增加。因此，乙脑流行的季节性受蚊子活动季节的影响。位于亚热带和温带地区的中国，在蚊子孳生高峰的7、8、9三个月，是乙脑发病的高峰时期。怎样预防流行性乙型脑炎？做好防蚊、灭蚊和预防接种工作！乙脑是由蚊子传播的，因此，防蚊、灭蚊非常重要！冬季要做好室内大扫除，彻底消灭越冬蚊。春季以清除蚊虫孳生地、消灭蚊子幼虫为主，在池塘、稻田养鱼可吞食孑孓，填平洼地、清除积水可使蚊子失去孳生地。夏秋季更要注意防蚊！可使用各种杀虫剂灭蚊，不但居室灭蚊，猪舍也要喷药灭蚊，居室应安装纱门外窗，或使用蚊帐、蚊香以防蚊子叮咬。接种疫苗是预防乙脑的重要手段！我国国家免疫规划乙脑疫苗有乙脑减毒活疫苗和乙脑灭活疫苗。乙脑减毒活疫苗：共接种2剂次。8月龄、2周岁各接种1剂。乙脑灭活疫苗：共接种4剂次。8月龄接种2剂（间隔7-10天）；2周岁和6周岁各接种1剂。
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2023-08
乙脑流行季，防护知识请知晓！
蚊子嗡嗡叫，乙脑来侵扰，虽已立秋，蚊虫叮咬依旧困扰，还有可能传播乙脑。今天就一起来了解一下乙脑究竟是啥？一、什么是乙脑？乙脑的全称为流行性乙型脑炎，又称日本乙型脑炎，是由乙型脑炎病毒引起的，潜伏期通常为10~14天，主要经蚊传播。乙脑发病具有严格的季节性，夏秋季高发，绝大部分病例集中在7~9月，人群普遍易感，尤以15岁以下儿童多见，多数呈隐性感染。乙脑的临床症状主要有高热、意识障碍、惊厥、强直性痉挛和脑膜刺激征等，严重者可能会留下语言障碍、精神异常、智力减退等后遗症。二、乙脑的传染源及传播途径？乙脑作为一种典型的人畜共患自然疫源性疾病，各种家畜、家禽均为乙脑的传染源，其中猪是最主要的传染源。猪感染乙脑病毒——蚊子吸入带毒猪血——携带病毒的蚊子叮咬人，因此蚊子是乙脑的传播媒介，其中三带喙库蚊是最主要的传播蚊种。三、预防乙脑有妙招1.接种疫苗早知道预防接种是保护易感人群的关键措施，接种乙脑疫苗可以有效地预防乙脑，适龄儿童按时完成乙脑疫苗的全程接种后，可产生保护效果预防感染乙脑。根据《国家免疫规划疫苗儿童免疫程序及说明（2021版）》，乙脑减毒活疫苗为国家免疫规划疫苗，免费为适龄儿童接种，接种程序为8月龄和2岁时各接种一剂次，共2剂次。乙脑灭活疫苗为非免疫规划疫苗，可以自愿自费接种，适用于8月龄及以上乙型脑炎易感者。对于有免疫缺陷、免疫功能低下或者正在接受免疫抑制剂治疗以及其他有接种乙型脑炎减毒活疫苗禁忌的儿童和成年人。2.日常防护要做好（1）控制传染源，做好各种家畜的卫生管理工作。（2）切断传播途径，做好灭蚊防蚊工作。灭蚊：及时清理会积水的区域，消灭蚊虫滋生地；使用捕蚊器、电蚊拍等工具捕打蚊虫；对家畜、禽舍定期喷洒化学杀虫剂消杀灭蚊。防蚊：建议家中安装纱窗、蚊帐等，物理性隔绝蚊子与人的接触；合理使用趋避剂，比如室内可使用蚊香，户外活动时尽量穿着浅色长衣长裤，在皮肤裸露处涂抹花露水等方式减少人蚊接触的可能性。（3）提高就诊意识，做好重视工作。在乙脑流行的夏秋季，一旦出现高热、头痛、恶心呕吐、嗜睡等症状，就要引起重视及早就医，以免延误治疗。
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2023-08
秋风起，警惕儿童轮状病毒腹泻！
今天是末伏第二天，到8月19日今年40天的三伏天就正式过完了~“出伏"之后天气闷热感逐渐消散昼夜温差逐渐增大夏季开始真正意义上向秋季过渡这意味着秋季常见病——轮状病毒腹泻即将进入高发。轮状病毒（Rotavirus）简称RV，是引起婴幼儿严重腹泻的主要原因，主要传播途径是粪口途径，也可通过密切接触传播或经呼吸道传播，秋冬季是流行的高峰季节。轮状病毒共分八个组，分别为A、B、C、D、E、F、G和H。其中，A组是最为常见的一种，90％的病例都是由它造成。由于婴幼儿胃肠道尚未发育成熟，防御能力弱，所以容易受到轮状病毒的攻击。A组轮状病毒是引起全球婴幼儿重症腹泻的最重要病原之一，也是发展中国家5岁以下儿童死亡的主要原因之一，几乎所有5岁以下儿童至少感染过一次。该病起病急，主要临床表现为腹泻，粪便呈蛋花样或水样便，可有少量黏液、无脓血、无腥臭味，多数伴有发热、呕吐等。部分重度腹泻患儿，容易出现脱水、酸中毒及电解质紊乱等并发症。轮状病毒腹泻是一种自限性疾病，一般一周左右可自愈。该病无特效药，家长千万不要盲目给孩子服用抗生素(合并细菌感染者除外)，也不宜盲目使用止吐或止泻药。严重腹泻，有脱水症状的患儿应及时到医院诊治。轮状病毒传染性强，预防是控制传染的关键措施。1、接种轮状病毒减毒活疫苗。接种轮状病毒疫苗是预防轮状病毒腹泻最有效的措施，可有效地减少或减轻腹泻症状，进而降低发病率和死亡率。虽然接种轮状病毒疫苗不能保证宝宝100％不得病，但接种疫苗很大程度能帮助宝宝远离疾病，即使被感染发生重症的风险也会小很多。在我国轮状病毒疫苗属于二类疫苗，需要自费接种。2、养成良好的卫生习惯，不仅是宝宝，家长自己也要注意卫生，勤洗手，尤其接触宝宝前；宝宝的奶瓶、衣物、玩具等要定期清洗和消毒；高发季节，少带孩子到人群密集的地方活动。3、及时纠正孩子的饮食习惯，营养不均衡会造成免疫力低下，从而增加病毒感染的风险。家长要引导孩子不挑食、不偏食，做到合理搭配，均衡营养。季节交替岁月轮转秋天真的来了伴随而来的不只有秋天的丰收还有属于这个季节的传染病希望大家在静享春华秋实的美好时光照顾好自己和家人的健康！
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2023-08
立秋节气 高血压高发期该如何应对？
立秋，是二十四节气中的第13个节气，于每年公历8月7－9日交节，为秋季的起点。立秋过后气温开始逐渐下降，虽然早晚开始有了凉意，但“秋老虎"还可能导致气温忽高忽低，早晚温差大，加上秋季气候干燥、身体缺乏水分会使人体内血液黏稠，血管阻力增加，血压升高，为高血压的高发期。那么，立秋节气，我们怎么做好高血压的管控工作呢？一起来了解下吧!一、补充充足的水分：在心功能正常的情况下，每天至少补充1500ml，很多代谢产物也要通过水才能经肠道和肾脏排出体外，这有利于血压的控制，防止心脑血管并发症。二、饮食清淡，保证充足睡眠：时间为每天6～8小时，但应顺其自然，老年人夜间睡眠较少，可适当安排午睡。三、体育运动：秋季早晚比较凉，锻炼时间不宜过长，过度剧烈活动对高血压患者十分不利，血压未控制或血压不平稳的情况下，不合适的锻炼方式反而会造成患者严重的心脑血管并发症！运动的形式可根据自己的病情、爱好灵活选择，如步行、快走、太极拳等，应遵循量力而行、循序渐进的原则。四、高血压的药物治疗：高血压患者的首要治疗目标是最大限度地降低心脑血管发病和死亡的危险。在治疗高血压的同时，需要控制已明确的危险因素，包括吸烟、血脂异常和糖尿病等。不少患者对高血压药物治疗存在模糊的甚至错误的认识，如因过分担心降压药的副作用，而不能坚持长期规范用药，导致血压控制不良致使病情反复；如果在用药过程中出现任何不适，应及时到医院专科就诊，不应擅作主张换药、停药。五、保持情绪稳定：长时间的精神紧张、焦虑和烦躁等情绪波动，都会导致并加重高血压病的症状。因此，在情绪方面，应减轻和消除异常情绪反应，尽量保持心情舒畅。
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2023-08
工地须配安全帽 生活必备安全套
新冠后疫情时代，打工族又开始外出打工之旅，安全问题是社会各界共同关注的问题，“性行为安全"更是性病艾滋病防治工作人员牵挂的话题。艾滋病是一个严重危害人类生命健康的公共卫生问题，至今无法治愈。据报道，我国2022年新报告艾滋病病毒感染者和艾滋病病人10.78万人，97.6％以上为经性途径传播，男性是女性的3.6倍。外出务工人员，由于艾滋病防范意识淡薄，通常为艾滋病病毒感染的高风险人群。外出务工的您是否有过以下某种经历：单身人士：外出期间，由于感情不稳定，交往过多个男（女）朋友，且发生过性行为，或男性与男性发生过性行为。已婚人士：外出务工时配偶不在身边，与一起打工的同乡、工友发生过性行为；到街边小按摩店、理发店、出租屋、夜市、小旅馆、KTV等场所发生过有金钱交易的性行为；或发生过通过手机、网络招嫖的行为等。如您有过以上任何一种经历，且发生性行为时并未每次、全程使用安全套，则存在感染艾滋病或性病的风险，送您几副良方：第一，保持忠诚性关系，不能性乱要牢记。外出务工期间，主动学习预防性传播疾病知识，做到对配偶或固定性伴的忠诚，避免多性伴、性乱现象的发生，减少感染艾滋病或其他性传播疾病的风险。第二，正确使用安全套，健康返乡全家好。安全套除了“避孕"以外，更重要的是“安全防护"功能。全程、正确使用质量合格的安全套，可以避免感染艾滋病和其他性传播疾病，拥有健康和财富，家庭才能其乐融融。第三，及时检测有必要，性伴告知不能少。艾滋病属于慢性传染病，早期感染不易被发现，发生过风险行为者应及时到疾控中心、医疗机构进行咨询和检测，或购买自检试剂进行自测，同时应将自身健康状况告知性伴。第四，艾滋病毒暴露了，及时阻断很重要。与艾滋病病毒感染者发生不安全性行为，应第一时间到疾控、定点医疗机构咨询和服用阻断药物（最迟不超过72小时，越早效果越好）。如果不幸感染，应积极配合抗病毒治疗，寿命几乎不受影响；发生性行为时坚持使用安全套，避免艾滋病病毒进一步传播。
