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2024-01
冬季结核病高发,如何预防?
为什么冬季好发结核病?1.人体免疫力下降。冬季气温下降,昼夜及室内外温差加大,一不小心就会生病感冒,使得人体免疫力下降。而结核菌入侵人体后能否发病主要取决于人体免疫功能状态,免疫力下降使得结核菌有可乘之机。2.密闭的空间增加传染机会。冬季寒冷,开窗通风的次数及时间明显减少,由于空气不流通,为细菌滋生提供了温床,一旦有结核病人,很容易将病菌传染给密切接触者。3.肺结核症状与感冒相似。肺结核作为一种慢性呼吸道传染性疾病,具有起病隐匿症状不典型、进展慢、不易察觉等特点,当人们冬季患上肺结核并出现咳嗽、咳痰、发热时,由于起初症状与“感冒"“慢性支气管炎"极为相似,容易被人忽略,耽误诊治引起传播。冬季如何预防结核病?1.勤开窗、多通风。在做好保暖的同时,每日开窗通风换气不少于3次,每次不少于30分钟,以促进空气流通。2.戴口罩、能预防。有呼吸道感染症状,特别是怀疑患呼吸道传染病者,外出时应佩戴口罩。在空气流通差、人群聚集的公共场所,戴口罩不仅能预防结核病,还能预防其他呼吸道传染病。3.讲卫生、勤洗手。一要养成良好的个人卫生习惯,不随地吐痰,吐痰时要用纸巾包裹痰液丢弃到垃圾桶,如果没有佩戴口罩,在咳嗽或打喷嚏时尽量用纸巾、手肘等掩住口鼻;二要勤晒衣被,养成定期洗晒衣被的习惯,做好家居卫生;三要学会“七步洗手法",认真洗手,保持手卫生,特别是在接触呼吸道分泌物后。4.强体魄、补营养。结核病的发病与自身免疫力息息相关,适当的体育运动有助于增强体质,提高免疫力。同时,应注意保暖,早晚中午温差大的地方注意及时添减衣服,避免感冒。生活规律,避免熬夜,注意休息;加强膳食营养,多吃肉、蛋、奶等富含蛋白质的食物和蔬菜水果,增强机体抵抗力。5.有症状、早就医。如有咳嗽、咳痰2周以上,伴咯血、胸痛、低烧、盗汗、乏力等肺结核可疑症状时,应立即到当地结核病定点治疗医院就诊。
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2024-01
寒假期间应该如何应这些对儿童意外伤害
寒假如期而至,学校陆续放假,在寒假期间家长们应该如何预防儿童烧烫伤、鞭炮伤以及一氧化碳中毒等意外伤害?当出现了这些意外伤害时,又应该如何应对?一、烧烫伤、鞭炮伤的预防与应对发生烧烫伤、鞭炮伤等意外伤害能可能会造成儿童生理和心理的影响,因此在家做好预防工作尤为重要。例如在进行烧开水、使用电暖器取暖、使用明火、燃放鞭炮等有潜在危险的操作时,尽量避免儿童直接接触,并且向儿童说明可能存在的危险,提醒和教育儿童注意安全,禁止儿童玩火。如果不慎出现了烧烫伤、鞭炮伤,也不要过于惊慌,首先要记住一点:冷疗是最简单有效的初级处理方式。冷疗是指在保护好儿童受伤部位的情况下,使用干净的凉水冲洗,这样可以降低受伤部位的温度,防止高温对受伤部位的持续伤害。如果受伤部位有衣物等覆盖,应该在清水冲洗后及时将衣物脱去,冲洗后再脱去衣物一是可以防止衣物上残存的热量造成持续伤害,二是可以预防在高温时脱去衣物可能造成的皮肤破损。当伤害较轻时,可以用清水冲洗30分钟以上,不超过1小时,如果儿童难以配合冲洗30分钟可以采用冷毛巾湿敷代替,尽量保持皮肤的完整,在冷疗处理后应该到正规医院就医。如果伤害比较严重,应该在冷疗的基础上尽快到正规医院就医。注意不要盲目涂抹物品、随意包扎受伤部位,以免影响恢复。二、一氧化碳中毒的预防与应对冬天室内常见的中毒为一氧化碳中毒。室内的一氧化碳主要是使用燃气烧水煮饭,使用煤、炭等取暖时产生的,由于一氧化碳是无色无味的气体,一般难以察觉,因此需要主动采取预防措施。预防一氧化碳中毒可以从以下几个方面考虑:家庭内使用燃气时,注意定期检查燃气管道有无泄漏,避免燃气热水器在密闭空间内安装;冬天尽量避免使用煤、炭取暖,如果使用,注意不能门窗紧闭,要确保良好的通风环境。当儿童出现头疼、头晕、恶心、呕吐、耳鸣、意识不清等情况时,很可能已经出现了轻微的一氧化碳中毒,首要原则是离开中毒环境。应该及时打开门窗通风,离开现场,呼吸新鲜空气就可以获得缓解。如果发现儿童出现了烦躁不安、心跳加快、多汗、面色潮红、昏迷等更为严重的情况,在打开门窗通风、脱离现场后应该尽快到医院救治。注意在搬动昏迷不醒的儿童时,要将头部偏向一侧,防止有呕吐物误吸导致窒息。
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2023-12
接种疫苗热点问题十问十答→
1.为什么要给孩子接种疫苗?答:孩子出生半年以后,从母亲体内获得的免疫力逐渐消失,一旦受到细菌、病毒的侵害,容易患传染病。婴幼儿患上传染病尤其是急性传染病,不仅会影响生长发育,严重的还会导致残疾乃至危及生命。因此,为了提高儿童免疫力,需要按照规定的免疫程序进行预防接种,预防相应疾病的发生,保护儿童的身体健康。2.如何办理预防接种证?答:预防接种证由出生医院在新生儿出生后办理,如果出生时因特殊情况未能及时办理或有遗失,监护人应在儿童出生后1个月内到儿童居住地所辖的乡镇卫生院(或社区卫生服务中心)办理。儿童接种疫苗时,监护人需要携带预防接种证。预防接种证是孩子疫苗接种信息的凭证,是有关疫苗接种状况的证明,也是入托入学查验预防接种证的依据,监护人应当长期妥善保存。3.为什么有些种类的疫苗免费,有些自费?答:按照《中华人民共和国疫苗管理法》,疫苗可分为免疫规划疫苗和非免疫规划疫苗两类。免疫规划疫苗是指居民应当按照政府的规定接种的疫苗,由政府免费提供,居住在中国境内的居民,依法享有接种免疫规划疫苗的权利,履行接种免疫规划疫苗的义务。非免疫规划疫苗是指由居民自愿接种的其他疫苗。常见的非免疫规划疫苗有:水痘疫苗、肺炎球菌疫苗、流感疫苗、轮状病毒疫苗、b型流感嗜血杆菌结合疫苗等。4.非免疫规划疫苗有必要接种吗?答:无论接种免疫规划疫苗还是非免疫规划疫苗,都是对孩子健康的一种保护。非免疫规划疫苗可以作为免疫规划疫苗的替代或者补充,也可以预防相应的疾病,同样需要接种,家长们可以根据自身情况自主选择是否接种。5.到哪里可以接种疫苗?答:除了新生儿出生后在医院接种的乙肝疫苗第1剂和卡介苗外,监护人需带孩子在居住地所辖的社区卫生服务中心或乡镇卫生院的预防接种门诊接种其余疫苗。接种门诊的地址、服务时间和联系方式可以关注“云南疾控"微信公众号,点击“接种服务"—“云南预防接种"进行查询,并进行线上预约。6.孩子因为生病错过了预约的接种日期,能推迟接种吗?答:可以。推迟接种不会降低人体对疫苗的应答效果,但是推迟接种期间人体没有足够的免疫力,会增加患病的风险。因此,预防接种应该尽量按照预约的日期进行。遇到特殊情况可以推迟,但不能提前(提前会影响接种效果)。遇到不得不推迟接种时,只需按接种程序完成后续针剂次的接种,无需重新接种一遍。还是建议及时接种,以尽早产生免疫力。7.孩子有过敏体质能不能接种疫苗?答:过敏反应有轻有重,接种疫苗后发生的过敏反应多为轻微皮疹,引起严重过敏反应的情况非常罕见。相对于不接种造成的患病风险,接种疫苗的获益更大。在医学上没有“过敏体质"的说法。所谓过敏体质者接种后可加强观察,如果有过敏表现,可以及时对症治疗,一般不会对健康有影响(也不影响接种效果)。接种后如果出现了非常罕见的严重过敏反应,应避免再次接种相同的疫苗。8.接种疫苗后为什么一定要留观30分钟?答:严重不良反应,虽然非常非常罕见,往往都是接种30分钟内出现。因此,接种完疫苗要在接种门诊留观30分钟,便于让现场的专业医务人员及时处置,避免意外发生。9.接种疫苗后发热或者局部肿痛要如何处理?答:接种后发热或局部红肿是常见的不良反应,可以通过多喝水和局部热敷的方式缓解(卡介苗引起的硬结不能热敷),通常1-2天后可自行恢复。如果情况变得严重,则应及时告知接种单位,并前往医疗机构做相应的对症处理。10.如何查询孩子的接种记录?答:预防接种证上记录了宝宝接种疫苗的日期、接种部位、疫苗批号、生产企业等信息,各位家长可通过翻阅预防接种证查询孩子的接种记录。此外,云南省唯一的疫苗接种公众服务官方平台上线了,关注“云南疾控"公众号,即可轻松查看宝宝的接种记录。提醒:查阅以下链接:云南省疫苗接种公众服务官方平台查询预约轻松搞定!https://mp.weixin.qq.com/s/JRyWmOdRpdRsJafPidqTGg,即可详细了解云南省疫苗接种公众服务官方平台疫苗预约与接种记录查询的具体操作方式。
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2023-12
云南省防痨协会第一届科普作品大赛获奖作品展播 |《阻断源头,科学防治》
《阻断源头,科学防治》刘玲艳三等奖
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2023-12
云南省防痨协会第一届科普作品大赛获奖作品展播 | 《结核四格漫画》
《结核四格漫画》藏族彝族少数民族宣传昆明公卫学院一等奖图一:《白族结核四格漫画》作者:昆明医科大学公共卫生学院健康科普小组图二:《藏族结核四格漫画》作者:昆明医科大学公共卫生学院科普小分队