云南省疾病预防控制中心

17 2021-11

学生健康生活方式指导员来了！

为贯彻落实国家卫生健康委疾控局《关于持续推进“三减三健"专项行动重点工作的通知》有关要求，2021年10月19日-21日，红塔区疾控中心到玉溪五中、春和中学、玉溪四中开展“红塔区健康生活方式指导员进学校"活动。针对中学生群体，邀请昆明医科大学附属口腔医院主任医师李艳红为同学们开展中学生口腔保健知识讲座。李医生通过课件讲义、现场问答和互动等方式，为同学们讲述了常见口腔疾病的危害及防治知识，为强化教学效果，以视频和现场操作相结合的方式教给同学们正确的刷牙方法和牙线使用技能。此外，红塔区疾控中心工作人员还为同学们宣读了《关于儿童青少年“三好"促健康的倡议》。在饮食方面，引导他们合理膳食、食物种类多样且进餐规律，定时定量，饮食有节，不偏食节食，不暴饮暴食，保持适宜体重增长。少购买高油、高盐、高糖零食，足量饮用白开水，不喝或少喝含糖饮料，远离酒精；在运动方面，引导他们避免久坐，科学运动，坚持每天进行1小时以上的中等强度及以上运动。培养运动技能和兴趣，找到适合自己的运动形式，持之以恒，形成习惯；在睡眠方面，养成良好的睡眠习惯，作息规律、劳逸结合，营造易于入眠的居室环境，睡前放松心情、减小压力，保证睡眠时间和睡眠质量。在出现夜惊、早醒、白日嗜睡等现象和困扰，不必过于惊慌和紧张，及时到专业机构进行咨询，获得专业帮助。此次活动，引导同学们主动养成健康生活方式，做到饮食好、运动好、睡眠好，为快乐幸福的学习和生活以及美好未来打下坚实基础。

17 2021-11

红塔区开展2021年性病、丙肝、麻风病防治专项技术培训

为进一步提高全区性病、丙肝、麻风病疫情报告率、报告准确率和规范诊疗服务能力，确保2021年性病、丙肝、麻风病各项工作任务全面有效完成，红塔区卫生健康局组织辖区开展性病丙肝麻风病监测检测的26家医疗卫生单位的医务科负责人和疫情管理人共计69人，于2021年10月25-26日在玉溪市宏盛酒店举办“2021年性病、丙肝、麻风病防治工作业务培训班"。培训首先由红塔区疾控中心性艾科杨绍华科长通报了2021年云南省、市疾控中心对红塔区艾滋病性病丙肝综合防治技术指导情况，并详细讲解《2021年红塔区疾病预防控制工作业务分解书》，让辖区各医疗机构明确任务指标；其次相关工作人员分别介绍了性病、丙肝和麻风病的疫情摘要、工作进展、工作要求、病例诊断报告等内容。培训班就工作中遇到的问题和部份指标滞后的原因组织了专题讨论，参训学员踊跃发言、相互交流，也提出了改进措施。通过为期两天的培训，参加培训的人员对性病丙肝麻风病的疫情概况，诊断、疫情报告、病例监测等相关知识水平进一步提高，培训结束后对所有参加培训的人员进行了性病、丙肝现场培训考试，合格率达100％（69/69），为2021年性病、丙肝、麻风病防治工作各项任务指标顺利完成奠定了扎实的工作基础。为进一步提高全区性病、丙肝、麻风病疫情报告率、报告准确率和规范诊疗服务能力，确保2021年性病、丙肝、麻风病各项工作任务全面有效完成，红塔区卫生健康局组织辖区开展性病丙肝麻风病监测检测的26家医疗卫生单位的医务科负责人和疫情管理人共计69人，于2021年10月25-26日在玉溪市宏盛酒店举办“2021年性病、丙肝、麻风病防治工作业务培训班"。培训首先由红塔区疾控中心性艾科杨绍华科长通报了2021年云南省、市疾控中心对红塔区艾滋病性病丙肝综合防治技术指导情况，并详细讲解《2021年红塔区疾病预防控制工作业务分解书》，让辖区各医疗机构明确任务指标；其次相关工作人员分别介绍了性病、丙肝和麻风病的疫情摘要、工作进展、工作要求、病例诊断报告等内容。培训班就工作中遇到的问题和部份指标滞后的原因组织了专题讨论，参训学员踊跃发言、相互交流，也提出了改进措施。通过为期两天的培训，参加培训的人员对性病丙肝麻风病的疫情概况，诊断、疫情报告、病例监测等相关知识水平进一步提高，培训结束后对所有参加培训的人员进行了性病、丙肝现场培训考试，合格率达100％（69/69），为2021年性病、丙肝、麻风病防治工作各项任务指标顺利完成奠定了扎实的工作基础。

17 2021-11

助人自助自我提升

艾滋病作为一种严重影响人类健康和社会进步的传染病，已成为全球关注的重点公共卫生问题。我国的艾滋病防治在政府领导、各部门各司其责、全社会共同参与的工作机制下，各项政策和措施得到较好的贯彻和落实，并已初显成效。根据《中华人民共和国传染病防治法》和《艾滋病防治条例》的规定和要求，为了提高红塔区辖区医疗机构在开展艾滋病咨询与感染者综合管理服务水平，积极在推行艾滋病的首诊负责制和“一站式"服务。红塔区卫生健康局于2021年10月27日-29日在玉溪市宏盛酒店举办“红塔区2021年艾滋病咨询与感染者管理综合服务能力和艾滋病疫情数据分析利用培训班"。辖区内各医疗机构及乡镇随访责任人共计68人参会。培训班围绕艾滋病咨询原则、技巧、价值观；抗病毒治疗转介咨询、HIV接触者溯源及接触者挖掘；HIV接触者告知及动员检测等业务知识进行授课，并通过生动、形象的心理学启发性小故事及游戏，引人入胜的让培训对象进行深一层次的内心思考，从防治艾滋病知识的传播到积极自我启发、自我决策的态度转变；通过助人的实践，达到提高自身能力的效果，如此循环往复，助人与自助不断升华、发展，其乐、其力无穷；结合实际案例，现场分组演练，讨论并分享个人体会。

17 2021-11

3-11岁人群接种新冠病毒疫苗你应该知道的全在这里了

根据国务院新冠肺炎疫情联防联控机制和省新冠肺炎疫情防控指挥部的统一部署，为进一步提高新冠病毒疫苗接种覆盖率，尽快构筑群体免疫屏障，在持续做好12岁以上人群接种工作的基础上，各地陆续启动3-11岁人群新冠病毒疫苗接种工作，国家疾控中心专家现就群众关切问题进行解答。一、3-11岁儿童新冠病毒疫苗接种的必要性？开展儿童人群新冠病毒疫苗接种，是筑牢全人群免疫屏障的重要组成部分，也是阻断新冠病毒传播的重要的措施。儿童感染新冠病毒后发病，部分可能发展为危重症，甚至造成死亡。新冠病毒疫苗接种按照自愿原则，但学校属于人口密集场所，一旦有输入性新冠病毒疫情发生，易造成局部的传播流行，例如，今年9月福建疫情最早发现于学校，并且多在学校、家庭及工作单位等场所发生传播。儿童接种新冠病毒疫苗一方面可以有效降低发病、重症和死亡的风险；另一方面可以在儿童人群中建立免疫屏障，阻断新冠病毒的传播，保障儿童学习、生活正常运转。二、我国在3-11岁年龄段儿童中获批使用的新冠病毒疫苗是哪种？安全性如何？目前3—11岁人群获批使用的疫苗有国药集团中国生物北京生物制品研究所有限责任公司（北京生物，包括成都生物、兰州生物、长春生物等分装）、武汉生物制品研究所有限责任公司（武汉生物）和北京科兴中维生物技术有限公司（北京科兴中维，包括北京科兴、科兴（大连）等分装）生产的新冠病毒灭活疫苗（Vero细胞）。临床试验数据显示，几种新冠病毒灭活疫苗的抗体阳转率和抗体水平与成人相近，接种后安全性良好。三、新冠病毒疫苗能否与其他疫苗同时接种？原则上不能与其他疫苗（包括免疫规划疫苗）同时接种，接种需要间隔14天以上。接种应优先保障国家免疫规划疫苗。在特殊情况下，比如受种者遇到了动物咬伤或者出现外伤，应不考虑时间间隔，及时接种狂犬病疫苗或者破伤风疫苗。四、什么情况不能接种新冠病毒疫苗?1.对疫苗活性成分、任何一种非活性成分、生产工艺中使用物质过敏者，或以前接种同类疫苗时出现过敏者；2.既往发生过疫苗严重过敏反应者（如急性过敏反应、血管神经性水肿、呼吸困难等）；3.正在发热者，或患急性疾病，或慢性疾病的急性发作期，或未控制的严重慢性病患者；4.经接种工作人员评估，认为不适合接种的其余情况。五、儿童接种新冠病毒疫苗有什么注意事项？接种过程和成年人接种是否有不同？接种前：儿童监护人须携带儿童预防接种证和儿童有效身份证明，提供父母至少一方的姓名和身份证号码。需要了解新冠肺炎和新冠病毒疫苗接种相关知识，接种前避免孩子空腹、劳累，提醒孩子当天穿宽松的衣服以方便接种。接种时：接种前要如实告知接种医生受种者健康情况和接种禁忌，通过医生评估且监护人签署知情同意书后才能接种。接种后：要落实接种后留观30分钟等措施，监护人应注意观察孩子状况，孩子如果出现不良健康情况，要向接种单位报告，并及时就医；1周内孩子要清淡饮食，注意休息，避免过度运动和劳累。六、其他接种注意事项有哪些？1.北京科兴中维、北京生物、武汉生物新冠病毒疫苗均为灭活疫苗（Vero细胞），全程需要接种2剂，2剂之间的接种间隔建议≥3周，第2剂尽量在8周内尽早完成。2.如果儿童正在发烧、咳嗽，或处于疾病的急性发病期，建议暂缓接种，等儿童身体康复之后再接种疫苗；3.全程做好戴口罩、一米线等个人防护，避免扎堆。七、打完疫苗就彻底安全了吗？任何疫苗的有效性都不能达到100％，所以即便接种了新冠病毒疫苗，仍要坚持做好个人健康防护。

11 2021-11

澄江市疾病预防控制中心开展2021年世界骨质疏松日宣传活动

世界骨质疏松日定于每年的10月20日，根据活动开展要求，为提高全民健康意识和健康生活方式行为能力，有效提高公众对三减三健健康知识的意识，控制疾病危险因素水平，我中心组织慢病科相关工作人员在凤麓社区卫生服务中心门口开展了“爱惜骨骼守护未来"为主题的宣传活动。宣传活动期间，我中心宣传人员在凤麓社区服务中心门口设立现场咨询宣传点1个，悬挂“爱惜骨骼守护未来"宣传主题横幅1幅，摆设宣传展板9块，粘贴宣传画报一张，发放相关宣传资料200余份，接受群众咨询及现场测血压20人次，通过宣传健康生活方式指导，引导民众重视骨骼的健康，提倡良好的健康生活习惯，向辖区居民宣传三减三健（健康骨骼）的重要性。宣传主要与如何预防骨质疏松为要点开展：1.健康饮食：如果你想预防骨质疏松症，要注意饮食的健康。为了避免骨质疏松，我们应该注意合理的饮食，做到不挑食，加强营养，从而补充人体所需的钙。2.合理运动：要想预防骨质疏松症，注意运动的问题，坚持合理的运动是保持健康的措施。想促进健康的人应该注意合理的运动，坚持充分的运动，以加快肠道对养分的吸收速度，以防止钙缺乏导致骨质疏松症。3.充足的睡眠：想有效预防骨质疏松症，应保证充足的睡眠时间。处于睡眠内分泌水平稳定的人，身体吸收钙的速度也会加快。通常睡前使用钙片，喝牛奶会吸收更多的钙，可以达到良好的补钙效果。如果不能保证充足的睡眠时间，经常熬夜，睡眠不足可能会增加身体负担，甚至导致疾病。因此，在预防骨质疏松症的过程中，我们应该确保早睡早起。4、适当服用钙片：为了预防骨质疏松症，应合理使用钙片，在医生的指导下服用钙片是可以预防的。老年人自身的钙吸收能力较低，如果不合理使用钙片来恢复身体，可能会出现钙缺乏的症状。因此，想预防缺钙的人应该在医生的指导下服用钙片。5、适当晒太阳：为了预防骨质疏松症，应该适当晒太阳。日光浴除了杀菌消毒外，还能促进身体合成维生素D。身体吸收维生素D的速度会加快，从而防止钙供应不足影响身体健康。虽然很多人补充了大量钙，但身体缺乏维生素D，但仍可能出现钙缺乏的症状，导致骨质疏松。因此，通常有必要适当地晒太阳。此次宣传活动深受群众的欢迎，提高民众对骨质疏松症的认识，呼吁大众尽早采取行动，保护骨骼和肌肉健康，减轻骨质疏松性骨折所带来的负担，养成良好的健康生活习惯起到了积极作用。