2025—2027年，云南省继续实施第三轮爱国卫生“7个专项行动”，围绕“饮净水、控噪声、防近视、护老人、食安康、强体魄、约家医”七大领域，推出了一系列与每个家庭、每个人息息相关的新举措。一起来看看这些变化将如何影响我们的生活！

　　饮净水

　　生命之源的安全保障

　　主要措施

　　●规范水源地建设，从源头保护水源

　　●定期更新城市供水管网，减少“黄水”“锈水”

　　●加强二次供水设施清洗消毒，落实城乡饮用水水质抽检

　　●严格包装水、直饮水监管，加强违法违规行为查处

　　实用小贴士

　　●不喝生水，尽量喝烧开过的水、瓶装水

　　●定期清洗家中的饮水机、烧水壶

　　●简易判断水质：无色无味透明为佳

　　控噪声

　　还城市一片宁静

　　主要措施

　　●强化噪声监测，健全噪声投诉处置机制

　　●县（市、区）每年建设不少于5个宁静小区

　　●实施绿色护考，加大中、高考期间噪声管控力度

　　●区域声环境昼间平均等效声级不高于55分贝

　　静音小技巧

　　●家庭娱乐控制音量，避免影响邻居

　　●车辆进入小区不鸣笛

　　●公共场所接电话降低音量

　　防近视

　　守护明日之光

　　主要措施

　　●中小学生每天综合体育活动时间不低于2小时

　　●落实“双减”措施，减少电子产品使用频率

　　●落实视力表、眼保健操、监测、分析等防控要求

　　●力争儿童青少年近视率每年下降0.5%

　　家长必读

　　●减少电子产品的使用频率

　　●保持“一尺一拳一寸”读写姿势

　　●每天户外活动2小时是关键

　　护老人

　　银发族的健康守护

　　主要措施

　　●县（市、区）至少有1所养老机构可提供失能照护服务

　　●城市社区养老服务中心覆盖率不低于90％

　　●每年为65岁以上老年人免费健康体检1次

　　●二级及以上公立综合医院设立老年医学科的占比不低于90％

　　服务升级

　　●机构照护：专业养老机构提供失能照护

　　●社区照护：“老年幸福食堂”助餐网络

　　●居家照护：适老化改造和上门服务

　　●医养结合：90%二级以上医院设老年医学科

　　食安康

　　从田间到餐桌的安全健康保障

　　主要措施

　　●突出网络餐饮、食品摊贩等重点业态的监管

　　●食品抽检量每千人不低于5批次

　　●推广“小份菜”“半份菜”，落实“光盘行动”

　　●每万人配备1名营养指导员

　　营养升级行动

　　●“三减三健”：减油、减盐、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼

　　●“增豆增奶多蔬果”：增加豆制品、奶制品和蔬果摄入

　　●选购食材看新鲜，生熟分开要记牢

　　强体魄

　　强身健体正当时

　　主要措施

　　●每个县（市、区）每年举办1次全民健身品牌赛事活动

　　●实现社区、行政村“15分钟健身圈”体育设施全覆盖

　　●实现经常参加体育锻炼人口比例不低于43％

　　●学生体质逐年提升、肥胖率逐年下降

　　健身设施升级

　　●建设不少于300个小型全民健身中心、体育公园、健身设施、多功能运动场等

　　●人均体育场地面积不低于2.9平方米

　　●社区“15分钟健身圈”全覆盖

　　约家医

　　家门口的健康"医"靠

　　主要措施

　　●重点人群和慢性病患者签约覆盖率≥85%

　　●已签约重点人群和慢性病患者规范管理率≥90%

　　●个性化“1+N”服务清单，实现慢性病患者家医管

　　●20%门诊号源优先签约居民

　　签约好处

　　●慢性病长处方服务

　　●转诊绿色通道

　　●健康咨询有问必答

　　●上门服务行动不便人群

　　爱国卫生“7个专项行动”不仅是政府的责任，更需要我们每个人的参与。从喝上一杯干净水，到家庭医生的签约服务；从享受宁静生活环境，到科学健身强健体魄——这些变化正在我们身边发生。

　　让我们携手共建健康云南，共享美好生活！