姐妹们，三八节到了！在这个属于我们的节日里，除了收鲜花、收礼物，咱们也得聊聊那些“不可描述”的事儿——比如，怎么给TA下个“套”。别误会，这里说的是安全套！毕竟，健康才是最好的礼物，对吧？

　　案例1：

　　A某，一名在读女大学生，一次社交活动结识校外青年B某（初恋），两人迅速坠入爱河。热恋期间，他们多次“为爱鼓掌”，但都没戴套。结果，A某意外怀孕，去医院做引产术时，竟然发现自己得了梅毒。唉，爱情来得太快，健康却来不及跟上。

　　案例2:

　　C某，农村家庭主妇，丈夫D某是个挖机驾驶员，常年在外地工地、矿山工作，半年才回家一次。当地开展妇女“两癌”筛查时，C某被检测发现感染艾滋病病毒（HIV），动员配偶检测发现D某也是HIV阳性。经流行病学调查，D某外出期间发生过商业性行为，还没戴套！唉，挖机挖的是土，高危行为是给自己挖坑呐！

　　案例3:

　　E某，一位孕产妇，怀孕建档时检测艾滋病和性病，结果都是阴性。结果孕中期，丈夫因出现淋病症状就医，检测发现淋球菌感染，E某也被检测出淋球菌阳性。原来，丈夫因工作应酬多，酒后发生了婚外性行为，还没戴套！结果，E某也中招了。

　　作为公共卫生工作者，我们经常会接触到因性病和艾滋病而陷入健康危机的案例。这些疾病不仅威胁个人健康，还可能摧毁家庭和亲密关系。近年来，性传播已成为艾滋病的最主要传播方式。2023年，中国大陆报告 HIV /AIDS 11.0万例，男女比为3.4:1；报告梅毒61.7万例，男女比为1.05:1；淋病10.6万例，男女比为4.6:1^[1]。

　　为什么“下个套”是爱的必修课？

　　无保护性行为是造成性病和艾滋病经性传播的根本原因。病原体通过体液交换传播，而安全套是能物理阻隔体液交换的防护工具。正确使用安全套可降低艾滋病、性病的传播风险。然而现实中，许多人在亲密关系中因“怕破坏气氛”“担心对方反感”而回避主动要求使用安全套。这种妥协背后，是对疾病风险的低估，HPV（人乳头瘤病毒）可能悄然诱发宫颈癌，梅毒一旦进入晚期将损害全身器官，而艾滋病的潜伏期长达数年，早期感染甚至无明显症状。健康的亲密关系，从拒绝侥幸心理开始。

　　科学“下套”：安全套的正确打开方式。

　　安全套的防护效果，取决于正确使用和全程使用。那如何通过正确有效地使用安全套来降低暴露风险呢？送您锦囊：

　　选对型号：安全套过大易脱落，过小可能破裂，脱落和破裂同样会造成疾病的传播；

　　注意效期：过期的乳胶材质可能老化破裂，别让“过期套”变成健康漏洞；

　　全程正确佩戴：中途佩戴约等于无效防护；

　　避免二次使用：重复使用、双套叠加（两个套摩擦反而易破）均属高危行为。

　　姐妹们，发生性行为时，如不清楚对方健康状况，要勇敢“下套”，拒绝存在风险的性行为。要求性伴侣使用安全套，这并不是“不信任”，而是对彼此负责的体现。

　　生活必备安全套，健康防护有“一套”。

　　健康幸福路，“一套”来守护。

　　我们呼吁守护个人健康，拒绝高风险性行为。

　　敲黑板：

　　健康防护有“一套”，全程、正确使用合格的安全套。

　　守护自己和他人的健康，和性传播疾病说拜拜。

　　参考文献：

　　[1]2023年12月全国艾滋病性病疫情 [J]. 中国艾滋病性病, 2024, 30 (03): 225. DOI:10.13419/j.cnki.aids.2024.03.01.