云南省疾病预防控制中心

07 2023-04

保护视力，让心灵的窗户更明亮

眼睛是心灵的窗户，青少年是未来的希望，然而今天，青少年近视发生率却在逐年攀升，需要全社会的关注。那么，究竟什么是近视？近视是眼在调节放松状态时，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，分为轴性近视和屈光性近视。当眼各屈光成分基本正常，角膜和晶状体曲率在正常范围，但由于眼轴过长使得平行光线入眼后聚焦于视网膜前就会出现轴性近视。当眼轴正常，眼各屈光成分异常或各成分间组合异常导致眼球屈光力超出正常范围，使得平行光线入眼后经折射聚焦于视网膜前，就会发生屈光性近视。近视的危害近视不仅让美好的世界在眼前一片模糊，严重影响学习、工作、生活，而且越来越长的眼轴会把眼底撑开，眼球壁的各层组织变薄，组织之间的各种连接也没那么紧密了，眼底就容易出现高度近视的并发症，比如黄斑裂孔、变性、出血、视网膜脱离等，这些眼病都是有可能引起失明的。出现近视的主要因素视近工作时间过长、不良采光及照明环境、不良用眼习惯、遗传、环境因素（教育重视程度、户外活动时间等）、饮食习惯（常吃甜食和零食，挑食）、体质弱等，都是导致青少年近视发生发展的重要原因。预防1.减少近距离用眼，养成良好的用眼习惯。读写1小时左右休息，眼睛眺望远处10分钟；培养正确读写姿势，学习时眼与书本的距离保持在30-35厘米，写字时手握笔处离笔尖一定距离，胸前和桌近缘保持一定距离；舒适的光线下读写；不躺卧看书，不走路或在震动的车中看书；不长时间观看手机、游戏机、电脑电视等电子屏幕；保证足够的睡眠，使眼睛充分休息。2.创造良好用眼环境。教室要有良好的照明条件，桌椅高低要适宜，教室大小适宜，教室前排桌至黑板应有2.2米以上距离，黑板不要反光，所用印刷品字迹要清楚，对比要鲜明，学生座位前、后、左、右要定期调换。家庭应积极参与近视防治，改善照明条件，宜用日光灯，若用15W灯管，和桌面、书本的距离为50-70cm；若用30-40W白炽灯，灯管距离桌面、书本距离应为100-170cm；光线从左前上方射人，不被手或身体遮挡；正确放置电视机，距离应为电视屏幕对角线的5倍，高度以电视屏幕稍低于双眼水平视线为宜；晚上看电视宜有较暗室内灯光陪衬，使眼睛适应电视的明暗对比；灯光不要直射在屏幕上，以免眩光。3.亲近阳光，积极参加户外活动。每天尽可能保证40分钟以上的户外活动时间。户外较强的光照强度可以促进视网膜多巴胺的释放，抑制眼轴的延长，延缓近视进展。户外的光成分以短波的蓝、绿光为主，对视力具有保护作用，而室内的光中长波的红光成分较多，可促进眼轴伸长，加快近视进展；户外具有开阔的视野，可以减轻眼调节负荷，放松睫状肌，预防和控制调节紧张性近视。4.认真做好眼保健操，每年2次定期检查视力，早诊早治。5.营养要均衡。注意饮食营养，不偏食挑食，不过多吃糖。多吃一些含维生素A的食物，如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。学校、家长、老师、孩子……都行动起来，让孩子们都拥有一双明亮的眼睛吧！

04 2023-04

“铭记历史缅怀先烈”

又是一年清明时，日暖风熏，为弘扬革命精神，牢记历史使命，坚定理想信念，澄江市疾病预防控制中心组织党员干部职工到西浦公园革命烈士纪念陵园，开展以“铭记历史缅怀先烈"为主题的清明祭扫活动，深切缅怀革命先烈们的丰功伟绩，表达我们的思念之情，告慰他们的在天之灵。忆往昔，在血雨腥风的战争岁月里，多少优秀儿女为了民族的解放事业，为了国家的和平统一，为了实现最广大人民群众的根本利益，不惜抛头颅，洒热血，赴汤蹈火，舍身取义，矢志不渝，用他们宝贵的青春和热血，谱写了可歌可泣的壮丽诗篇。2023年4月4日上午，中心党员干部徒步走到西浦公园烈士纪念碑前，面向英烈纪念碑默哀三分钟，怀着无比崇敬的心情向革命烈士敬献鲜花，近距离感受革命先烈的英雄事迹，寄托后辈对先烈们的无限哀思和崇敬之情，并以实际行动倡导低碳祭扫，践行文明清明的新风尚。此外，与应急管理局的同志们一起在纪念碑前重温入党誓词，追思革命烈士的信仰、坚贞、崇高和不朽，铭记源远流长的不屈的民族精神。祭扫结束后，为落实好党史学习教育活动，在中心党支部书记的带领下，参观了澄江市党史陈列馆，在讲解员的解说下，党员干部们深入了解了澄江市从新民主主义主义革命时期至今党领导的澄江民主革命斗争及澄江各级人民政权的建立、党的十八大以来取得的辉煌成就，更加认识到自身的历史使命和责任。同时，中心线上线下结合，下午开展了“2023清明网上祭英烈"活动，倡议党员干部职工赓续红色血脉，把革命先烈流血牺牲打下的红色江山守护好、建设好，努力创造不负革命先辈期望、无愧于历史和人民的新业绩。一寸山河一寸血，一抔热土一抔魂。在这缅怀先辈、寄托哀思的时节，通过祭奠先烈，引导党员干部职工们重温革命历史，赓续红色精神，从革命先烈的精神中汲取奋进力量，砥砺奋进前行。

31 2023-03

玉溪市疾控中心对澄江市开展2023年1季度结核病防治工作督导

为抓好全市结核病防治任务落实，提升结核病诊疗服务质量，强化重点人群结核病控制工作，2023年3月30日下午，玉溪市疾病预防控制中心副主任杨汝松、结防科科长余绍清等5人对澄江市开展了2023年一季度结核病防治工作督导。市级专家采取现场核阅、人员访谈、家访患者等方式开展督导，现场分别检查了市人民医院、市疾控中心凤麓社区卫生服务中心三家医疗机构，对我市一季度国家基本公共卫生项目结核病患者健康管理服务工作、一季度结核病防治进展、结核病定点医院实验室现场评估及质量控制、学校结核病防控工作以及2022年存在问题整改情况进行了督导检查，同时玉溪市、澄江市、凤麓社区卫生服务中心三级医生联合家访了1例正在服药的学生肺结核患者，对患者及家属进行结核病防治知识健康教育和心理疏导，提醒患者全疗程规律服药率，减轻结核病的危害。通过对我市各级医疗机构结核病防治工作督导，玉溪市专家对我市工作给予了充分肯定，同时对督导中发现的问题提出了整改的建议和意见，为我市解决了工作中存在的疑难问题，为下阶段结核病防治工作顺利开展和各项任务指标的完成起到了很好的推进作用。

31 2023-03

省卫生健康委副主任宋志忠率队到澄江市开展艾滋病防治工作调研

为深入了解第五轮防艾人民战争推进情况及存在的困难问题，2023年3月29日，由省卫健委副主任、省防艾局局长宋志忠带队，省疾控中心、省关爱中心、省药依所8名领导和专家，在玉溪市卫健委副主任曲校德、玉溪市疾控中心主任矣成江等4人的陪同下到我市艾滋病防治管理工作，市卫健局、市疾控中心、市医院及九村卫生院主要负责人参加了调研。首先调研组莅临澄江市疾控中心调研艾滋病、性病、丙肝综合防治工作开展情况及存在问题，同时实地查看澄江市疾控中心新建办公楼选址情况；其次走访至澄江市人民医院访谈艾滋病、丙肝抗病毒治疗及性病规范化示范门诊诊疗情况；最后共同前往九村镇卫生院调研感染者综合管理工作开展情况、HIV检测点工作开展情况。通过调研，对我市今年艾滋病防治工作给与了高度肯定：一是在市委、市政府的领导下，在省、市相关部门的关心、帮助和支持下，澄江市艾滋病防治工作稳步推进，取得了一定成效；二是各业务部门领导的支持下，工作人员认真负责，澄江市的艾滋病、性病、丙肝综合防治各项工作有序开展，这对全省的艾滋病防治工作起到了带头模范作用；三是在防艾经费极度困难的情况下，突破创新，积极申请了国家、省级社会组织参与艾滋病防治项目。同时指出了我市艾滋病、性病丙肝综合防治存在的不足：一是中央补助防治艾滋病经费不能拨付至各单位，导致艾滋病防治工作推进受阻；二是多部门合作、各司其职、通力合作的局面有待完善和加强；三是防艾宣传教育手段单一，宣传工作主要停留在灌输宣传教育阶段，缺乏经常化、制度化的宣传教育机制；四是普通人群特别是老年人感染率在上升，防治形势尤为严峻，同时高危人群干预工作的“发现、挖掘"进入深水区，工作形式尤为严峻；五是检测群体、检测对象偏移，艾滋病检测人群的“精准度"不够。建议我市继续加强组织领导，完善政府主导、部门合作、社会参与的防控机制；加强宣传教育，提高各类人群的防艾意识；加强监测检测和治疗体系建设，不断提升艾滋病防治能力和综合干预效果。调研采取现场走访、资料查阅、座谈等形式，分析研究我市艾滋病防治存在的问题，提工作建议，为我市艾滋病防治工作指明了新方向。

31 2023-03

玉溪市疾病预防控制中心开展澄江市艾滋病检测技术现场指导及工作督查

根据《云南省卫生健康委办公室关于印发2023年全省艾滋病防治工作要点的通知》，为促进我市艾滋病监测检测、艾滋病快速检测点管理等有关工作的全面落实，及时发现和解决工作中存在的问题，2023年3月29日，玉溪市专家组一行4人在澄江市疾控中心性艾科的陪同下，对我市的艾滋病快速检测点进行了检测技术现场指导及工作督查。专家组分别检查了右所卫生院、补益卫生所、小湾卫生所、海口卫生院、永和卫生室、海镜卫生室，采用现场核查痕迹资料、访谈相关工作人员、现场观察等方式，重点对澄江市艾滋病检测点检测技术人员培训及持证情况、开展艾滋病检测工作相关文件资料和记录、试剂和耗材的管理及使用情况、设备检定、检测过程及质量控制、检测数据核查、样本管理、筛查阳性标本送检和生物安全等工作进行技术指导和工作督查。指导结束后，专家组分别从动员扩大检测、实验室管理等方面分析了我市艾滋病检测工作中面临的困难，并提出了指导性意见和建议，同时也对我市艾滋病检测点取得成绩及亮点给予了肯定。此次技术指导和工作督查在我市各防艾委成员单位积极配合下顺利开展，所涉及单位虚心听取专家组提出的宝贵建议，对自身存在的问题有了新的认识，也对下一步的防艾工作重难点指明了方向，提升了三病防治工作的规范性，为提高我市艾滋病扩大检测数量，预防和控制艾滋病疫情带来了很大的帮助。