青春是人生中最美好的阶段，对于刚步入七年级的学生而言，他们正处于从小学到初中的过渡时期，面临着学习环境、学习任务、人际关系等多方面的变化，容易产生迷茫、焦虑等心理问题。为了帮助七年级学生更好地适应初中生活，明确青春阶段的目标与方向，树立积极向上的人生态度。10月21日，易门县疾控中心在方屯中学大礼堂举办了“点亮青春，从心启航”主题讲座。

　　吕医生结合七年级学生的年龄特点和心理状态，用通俗易懂的语言讲解了青春期生理和心理的变化，告诉学生们这些变化都是正常的，引导学生正确认识自己，接纳自己的不完美，学会欣赏自己的优点，建立自信。同时，通过案例分析，让学生们了解到在青春期可能会遇到的情绪问题，如焦虑、抑郁等，并教授了一些简单有效的情绪调节方法，如深呼吸法、积极的自我暗示法等。最后，吕医生向学生们介绍了人际交往的基本原则和技巧，如尊重他人、诚实守信、学会倾听、换位思考等。她通过互动游戏的方式，让学生们在游戏中体验到人际交往的乐趣，学会如何与同学、老师、家长建立良好的关系。

　　本次“点亮青春，从心启航”主题讲座为七年级学生的青春成长提供了有力的指导和帮助，取得了良好的效果。在今后的工作中，我们将继续关注青少年的心理健康成长，不断创新活动形式和内容，开展更多丰富多彩、富有实效的主题活动，为学生的健康成长保驾护航，助力他们在青春的道路上扬帆起航，绽放出更加绚丽的光彩。