为深入推进健康孟连建设，提升全县居民健康素养水平，引导广大家庭树立科学健康观念、养成文明健康生活习惯，围绕“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”主题，9月19日县疾控中心借助农贸市场人流密集、贴近群众日常生活的优势，组织开展了一场实用而亲切的健康宣传活动。

　　清晨的农贸市场门口人头攒动，活动吸引了大量前来购菜的居民驻足参与。各咨询台前，医务人员热情地为居民提供面对面的健康指导，用通俗易懂的语言讲解健康知识，将健康意识融入“柴米油盐”的日常生活场景。重点围绕“三减三健”（减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼）内容，向居民传授如何通过控制一瓶盖盐用量、选择低脂肉类、识别隐形糖等实用方法，在日常烹饪和饮食中轻松落实健康理念。免费测量血压、血糖的服务台前排起长队，医护人员耐心为居民测量，并根据结果提供个性化的饮食和运动建议，帮助大家及时了解自身基本健康状况。现场还通过发放分装盐盒、杯子、健康折页以及开展有奖知识问答等多种形式，有效激发了居民的参与热情。

　　此次宣传活动显著增强了居民学习健康知识、践行健康行为的积极性，对培养全民健康生活方式、持续推进健康孟连建设起到了积极的促进作用。

　　孟连县疾控中心金莲