秋色渐浓，气温波动，日夜温差为疾病传播提供了可乘之机。近日，临沧市疾控中心组织11名人员，连续五日投身于中医药文化惠民活动暨民族医药夜市。以中医夜市为平台，让传统医学智慧与现代疾病防治相互交融，呈现一场“接地气、有温度、见实效”的健康教育盛宴，颠覆了人们对传统健康宣传的固有印象，使市民在互动体验中感受中医之魅力、掌握养生之道，真正做到让“健康知识融入生活，防病意识植根人心”。

　　一、寓教于乐促互动，健康知识“玩着记”

　　为打破健康知识传播的单一性，我们采用“新颖、互动、易记”的方式激发市民的参与热情。关注“临沧疾控”公众号及抖音号，即可获得印有健康口号的实用礼品，吸引了众多市民驻足。现场提供的40余种疾病防控宣传册，宛如一本本“健康宝典”，涵盖了季节性传染病、慢性病管理以及综合健康话题，从《登革热预防》《诺如病毒预防》等季节性传染病防控，到《糖尿病防治》《心血管疾病预防》等慢性病管理，再到《压力管理》《远离毒品》等综合健康话题，共计3800份资料被纷纷领取。青年们围绕互动展台跃跃欲试，老人们则细心翻阅资料，健康知识在愉悦的氛围中传递。

　　二、中医防病相赋能，精准服务“对症讲”

　　活动紧扣“中医药文化+疾病防控”双主线，让千年中医智慧为现代疾控防治注入新活力。依托中医“治未病”核心思想，将“未病先防、既病防变”理念与传染病防控、慢性病管理紧密结合。针对老年人、慢性病患者等重点人群开设的“一对一健康咨询”服务，通过仔细询问既往病史与生活习惯，量身定制疾控方案：提醒高血压患者定期监测血压，指导糖尿病患者调整饮食，解答慢阻肺患者的秋冬养护疑问。短短五天，累计回应健康诉求300余条，把健康建议真正说到市民心坎里。

　　三、口碑传播成风尚，健康理念“扎根生”

　　这场夜市不仅是一个宣传平台，更是一个“健康实践园地”。活动结束后，许多市民在社交媒体上分享了自己的体验，如“中医的‘预防为主’理念真是太实用了”、“学会了如何预防食源性疾病”，成为了健康知识的自发传播者。市民们从“知防”到“会防”，再到“常防”，实现了健康认知到生活习惯的转变，营造了“政府引导、市民参与、社会共鸣”的良好氛围。这不仅提升了疾控宣传的效果，也让中医文化在日常生活中焕发出新的活力。

　　通过参与活动成功探索了“传统文化+疾病防控”的新模式，证明了健康知识传播可以生动有趣，传统文化可以贴近生活。未来，市疾控中心将继续以传播健康为核心，深化中医智慧与疾控工作的融合，推出更多群众喜爱的健康活动，将中医打造成为全民健康的“守护者”，让疾病防控意识成为生活的一部分，坚持通过各种方式把健康传播给广大的市民群体，持续有效的提升大众的健康意识。