云南省疾病预防控制中心

09 2025-06

景谷县开展“全国爱眼日”健康科普进校园宣传活动

　　近年来，我国青少年近视问题日益严峻。近视低龄化、重度化趋势明显。长时间近距离用眼、过度使用手机和平板电脑、户外活动时间不足、读写姿势不正确……这些不良习惯就像“视力杀手”，悄悄损害着我们的眼睛。近视不仅会影响我们的学习、运动和日常生活，高度近视还可能引发视网膜脱离、青光眼等严重并发症，威胁眼部健康。　　在全国“爱眼日”来临之际，6月9日上午8点，景谷县人民医院联合县疾控中心走进景谷县第二小学，开展了以“预防近视，守护‘视’界，快乐学习伴成长”为主题的健康科普活动。　　　　邀请县医院眼科医生担任主讲，结合临床案例与青少年用眼习惯，系统讲解近视形成机制、电子产品使用规范、读写姿势标准等知识，并针对“如何预防高度近视并发症”等热点问题进行专业解答，为大家带来精彩的护眼知识讲座，从眼球结构到近视成因，从科学用眼方法到视力矫正误区，全方位解答大家的疑惑。　　　　采用动画视频“眼睛打工记”让同学们直观感受眼睛的作用以及保护眼睛的重要性，多元形式提升参与度。通过丰富的知识科普与趣味互动，让每一位同学都能重视视力健康，科学用眼护眼。　　　　此次“爱眼日”学校健康科普活动，不仅为青少年送上了科学护眼知识，更在校园内营造了“爱眼护眼，从我做起”的良好氛围。未来，我们将持续深化眼健康科普工作，创新活动形式，为守护青少年视力健康贡献力量。　　

09 2025-06

墨江县疾控中心（卫生监督所）对团田镇卫生院等6家接种单位开展二级预防接种门诊建设指导工作

　　为进一步加快我县二级预防接种门诊规范化建设进度，提升预防接种服务水平和质量，更好地为人民服务。2025年6月4日至5日，墨江县疾控中心（卫生监督所）派出工作人员，对团田镇、新抚镇、龙潭乡、孟弄乡、景星镇、雅邑镇6家乡镇卫生院二级预防接种门诊建设开展实地勘察指导。　　　　具体对候诊区、健康询问区/登记区/知情告知区、接种区、留观区、疑似预防接种异常反应处置区、冷链区、资料管理区7个功能区的布局，及物品摆放提出了建设性意见，要求7个功能区布局合理，每个功能区有醒目的标识，且设施齐全、环境布置温馨便捷，实现接种过程单向流动，保证预防接种更方便、更快捷、更安全。　　通过现场指导，为加快推进我县二级预防接种门诊建设，进一步提升预防接种服务的质量和效果，保障广大人民群众特别儿童的身体健康和生命安全，打下了坚实基础。　　供稿：免疫规划科吴夏杰编辑：健教科

06 2025-06

景东县疾控中心开展第54个世界环境日宣传活动

　　2025年6月5日是第54个世界环境日，为贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》，进一步提升公众参与创建健康环境的意识，我中心以“关注塑料污染、守护健康环境”为主题开展宣传活动。　　一是开展线上答题活动：动员单位全体职工通过“塑料污染环境与健康知信行”问卷调查二维码参与答题活动。　　二是开展线下宣传活动：2025年6月5日上午，景东县疾控中心联合锦屏镇卫生院，在银生农贸市场门口和天生祥超市门口开展宣传，景东县疾控中心支部委员会号召全体党员作为支部主题党日活动的一个内容参与了宣传活动。此次活动参与党员及工作人员共19人，现场悬挂宣传标语一条，发放宣传单100余张。　　通过线上线下相结合的活动方式，使广大干部群众认识到塑料污染的危害，让干部群众从身边小事做起，减少塑料使用，践行绿色健康的生活方式。　　景东县疾控中心职业健康与公共卫生科　　2025年6月6日

06 2025-06

景东县开展第38个世界无烟日宣传活动

　　为了普及烟草危害知识，提高群众对控烟工作的认识，根据《景东彝族自治县爱国卫生运动委员会办公室关于开展第38个世界无烟日活动的通知》要求，景东县疾控中心、锦屏镇卫生院于2025年5月31日上午在县城区农贸市场开展了以“拒绝烟草诱惑对第一支烟说不”为主题的“世界无烟日”宣传活动。　　本次宣传活动领导高度重视，积极筹备，精心组织，安排专业人员10余人开展烟草危害以及控烟戒烟知识的现场宣传咨询活动。在宣传过程中对群众前来咨询烟草危害、戒烟方法等知识，我们均进行了一一解答。此次活动免费发放控烟戒烟的宣传单、宣传手册等资料500余份，共接受群众现场咨询80余人，受益群众200余人。　　通过宣传咨询活动使广大群众对烟草的危害有了更正确的认识，对有效控制群众的吸烟率起到了积极地作用，活动受到广大群众的一致好评。　　景东县疾控中心健康教育与慢非传科　　2025年6月3日

03 2025-06

景谷县疾控中心进老年大学开展健康体重管理科普讲座

　　随着人们生活水平的提高，健康问题日益受到关注，尤其是老年群体。为提高老年大学学员对体重管理的认识，增强他们的健康意识，县疾控中心于6月3日上午9点半在老年大学举办了一场健康体重管理科普讲座。本次讲座旨在向老年大学学员普及健康体重管理知识，提高他们对体重与健康关系的认识，帮助他们掌握科学的体重管理方法，从而提升生活质量，预防因体重问题引发的各类慢性疾病。　　慢非传科医生为学员们深入浅出地讲解了健康体重的重要性。通过生动的案例和直观的数据，阐述了体重异常（超重、肥胖、体重过轻）对老年人身体健康的危害，如增加心脑血管疾病、糖尿病、高血压等慢性疾病的发病风险，以及影响骨骼健康、导致睡眠呼吸暂停综合征等问题。同时，详细介绍了如何通过体重指数（BMI）、腰围等指标来判断自己的体重是否处于健康范围，并针对不同的体重状况给出了相应的管理建议。　　　　在饮食方面，强调了均衡饮食的重要性。建议老年人控制总热量的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物、优质蛋白质（如瘦肉、鱼类、豆类、蛋类、奶制品）的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取。同时，还分享了一些适合老年人的饮食小窍门，如少食多餐、细嚼慢咽、合理搭配食物等，帮助学员们养成良好的饮食习惯。　　科学运动建议：考虑到老年人的身体特点，推荐了一些适合他们的运动方式，如散步、太极拳、八段锦、广场舞等。讲解了运动的频率、强度和时间的控制方法，强调运动要循序渐进、持之以恒，避免过度运动造成损伤。此外，还提醒学员们在运动前要做好热身准备，运动后要进行适当的放松活动。　　　　健康十巧手动作示范：在老师讲解动作要领后，大家纷纷跟着老师学做动作，现场参与度很高，学员们表示特别实用，促进身心健康。　　通过此次讲座，老年大学学员们对健康体重管理知识有了更全面、更深入的了解。学员表示在讲座后对体重管理的重要性有了新的认识，掌握了判断健康体重的方法以及科学饮食和运动的要点。　　