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预防“冬季呕吐病”

来源:云南省疾控中心   时间:2020-01-07   阅读数:4429   编辑:jcs


  

  一、 诺如病毒简历

  诺如病毒又称诺瓦克病毒,属于人类杯状病毒科,诺如病毒属,是引起非细菌性急性胃肠炎的常见病原体,也被称为“冬季呕吐病"。一年四季均有感染,感染对象主要是成人和学龄儿童,秋冬季节高发。幼儿园、学校等集体单位容易引起暴发。

  二、 诺如病毒症状有哪些

  诺如病毒感染后潜伏期多在24-48小时,最短12小时,最长72小时。感染者发病突然,主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻。儿童患者普遍出现呕吐症状,成人患者以腹泻为主,24小时内腹泻4~8次,粪便为稀水便或水样便,无粘液脓血。原发感染患者的呕吐症状明显多于续发感染者,有些感染者仅表现出呕吐症状。此外,也可见头痛、寒颤和肌肉痛等症状,严重者可出现脱水症状。

  儿童多呕吐成人多腹泻。

  三、 诺如病毒怎么传播?

  诺如病毒可以通过食用或饮用被污染的食物或水传播,也可以通过接触病人或被污染的物体表面传播,还可以通过病人的呕吐物、排泄物、飞沫等传播。

  四、 如何正确预防诺如病毒

  目前没有疫苗,搞好个人卫生、食品卫生和环境卫生是关键。

  1. 保持良好的个人卫生

  养成正确的洗手方法,勤洗手,流动水洗手且持续至少20秒,在处理食物或进食前及如厕后要及时洗手。

  2. 保持良好的食品卫生

  做好食物的保鲜、生熟食物分开避免交叉污染;不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物;食用生蔬菜和瓜果前一定要洗净、去皮,贝类海产品则一定要煮熟煮透方可食用。确保水源安全,不喝生水,要喝煮开过的水。

  3. 保持良好的环境卫生

  保持室内空气流通,居室每天至少通风2-3次,每次至少30分钟。

  如果出现了呕吐或者腹泻等症状时,建议不要坚持带病上班或上学,尤其是学龄儿童和食品从业者,以免传染更多人造成疾病暴发。

(作者:云南省疾控中心 jcs)