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又到流感季节 提前做好防护

来源:云南省疾控中心   时间:2018-11-13   阅读数:1659   编辑:jck


  

  冬季,天气逐渐转冷。云南省疾病预防控制中心专家提示,又到了流行性感冒(简称流感)来袭的季节,需提前做好防护。

  一、什么是流行性感冒?

  流感是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病,它传染性强、传播速度快,常引起局部的暴发流行。冬、春季节是流感的高发季节。根据流感病毒型别的不同,流感主要分为甲(a)、乙(b)、丙(c)三型,季节性流感常由甲型流感病毒引起,常见的型别有甲型h1n1、h3n2等。

  二、普通感冒与流感有哪些区别?

  普通感冒的潜伏期大约为1天,起病不急,以咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕为主要表现。开始为清水样鼻涕,2~3天后鼻涕变稠,伴有咽痛;一般无发热及全身症状,仅有低热、头痛。

  相比普通感冒,流感起病更快,持续时间5~7天,发热以高热更为常见,最高时候体温可达到39~40℃,常伴有畏寒、寒战,而且全身症状比较重,例如乏力、头痛、肌肉酸痛、腹泻等,还可能并发肺炎、心肌炎。

  三、流感如何传播?

  流感病人和隐性感染者是流感的主要传染源。流感自潜伏期即有传染性,发病3日内传染性最强。主要的传播途径是在人与人之间经飞沫传播,也可以通过接触被污染的手、日常用具等间接传播。

  四、如何预防?

  1.要保护自己,首先是避免接触感染者,去人多的地方戴好口罩,勤洗手,勤开窗通风。

  2.接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护,疫苗毒株的更换由who根据全球监测结果来决定。

  3.流行期间如出现流感样症状应及时就医,当一旦确诊应要求患者入院治疗或居家休养,搞好个人卫生,尽量避免、减少与他人接触。

  4.在流行高峰期家长尽量不要带孩子到人多的地方去,更不要到流感病人家串门。教育孩子养成良好的个人卫生习惯,多参加户外体育锻炼,提高身体抗病能力等也有较好的预防作用。

  5.儿童活动较密集的场所,应严格按要求每天进行消毒,保证空气流通,同时保持清洁的环境。

(作者:云南省疾控中心 jck)