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云南省疾病预防控制中心参加2018年全民营养周主题活动

来源:云南省疾控中心   时间:2018-05-16   阅读数:23237   编辑:yws


  

  健康中国,营养“周"到!2018年5月13日,云南省全民营养周主题活动在昆明市盘龙区桃源广场,与全国同步拉开帷幕。本次活动是在中国营养学会、云南省科学技术协会、云南省卫生和计划生育委员会的领导下,由云南省营养学会牵头,联合云南省疾病预防控制中心、云南省第一人民医院、云南省妇幼保健院、昆明医科大学公共卫生学院等单位共同开展。云南省疾病预防控制中心宋志忠主任、闵向东副主任带领营养与食品卫生所专业人员参加了本次主题活动。

  活动期间,宋志忠主任接受了云南省电视台的采访,就居民常见营养问题及防控措施作了介绍,并向营养科普宣传志愿者团队授旗。营养与食品卫生所设置了宣传区,向市民宣讲合理膳食重要性,并发放平衡膳食宝塔、关注膳食营养、预防野生菌中毒等营养与食品安全宣传材料2000余份,答复群众咨询500人次,宣传活动获得了群众的广泛好评。

  本届活动的主题是“慧吃慧动,健康体重",旨在倡导合理的身体活动和科学的食物选择。“慧吃"指食物多样,食不过量,控制总能量摄入,保持能量平衡。“慧动"指坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度的身体活动,累计150分钟以上,主动身体活动最好每天6000步。健康体重指普通健康成年人的bmi(身高/体重2)应该在18.5-23.9之间;bmi<18.5,提示体重过低;24.0≤bmi<28.0,提示超重;bmi≥28.0,提示肥胖。现有研究表明,超重和肥胖人群患2型糖尿病、冠心病和脑卒中等疾病的风险均显著高于体重正常人群。因此,实践合理膳食,并保持良好的生活方式是个人健康的基石。

  
  

  
  

(作者:营养与食品卫生所)