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担心外出做核酸被感染,哪些细节需注意?

来源:云南省疾控中心   时间:2022-11-29   阅读数:1415   编辑:JCS


  

  核酸检测是尽早发现新冠病毒感染者的可靠手段,也是精准科学快速控制新冠疫情的重要前提,大家均应积极配合。

  因为日常核酸检测采样的众多人员之中,可能存在有传染性的感染者,给普通人接受核酸检测采样带来了一定暴露风险,为了极可能降低这种风险,疾控中心提醒您外出参与核酸检测采样时注意以下事项:

  一、出门前要准备

  1、根据需求提前规划外出采样时机,尽量选择人少的时间段前往采样点。

  2、携带身份证、手机(电量充足)、提前完成健康码个人信息填报,尤其是需要添加的同行人健康码。

  3、准备好一次性医用外科口罩或n95口罩。

  4、可准备方便携带的酒精、手部消毒凝胶备用。

  5、自查健康码状态,若红码或黄码需到指定地点采样。

  6、采样前30分钟勿吸烟、饮酒或嚼口香糖,以免影响检测结果。

  二、等候时要遵守

  1、排队等候全程需规范佩戴口罩。

  2、按照工作人员的指引完成扫码、信息登记。

  3、排队等候勿拥挤、不插队、严格保持一米以上距离。

  4、等候过程中不要抽烟、喝水和进食。

  5、尽量不要与周围人攀谈聊天。

  

  三、采样中要注意

  1、等待上一位采样完成,工作人员消毒完成后,再移动到采样位置。

  2、手机、钥匙、身份证等个人物品不要放在采样台上。

  3、手、身子不要触碰到采样台、不要接触到工作人员的防护服。

  4、采样时尽量放松、张口时屏住呼吸,头稍后仰以便快速完成采样。

  5、采核酸时咽或鼻可能稍有不适,不要对着他人咳嗽、打喷嚏,不可随地吐痰,应用纸巾或肘部衣物遮掩口鼻。

  6、采样完成尽快离开采样点、不要在附近逗留。

  7、采样后产生唾液是正常现象、不要立马到旁边垃圾桶吐口水。采样棉签是无菌的,采样产生的唾液可以进行吞咽。

  8、可用自带的酒精、手部消毒凝胶等及时对手部清洁消毒。

  
  

  四、回家后要记得

  1、可用适量酒精对鞋底喷洒消毒,注意使用酒精时远离火源。

  2、回到家及时对手部消毒。

  3、清洁手部要牢记七步洗手法:

  ①“内":掌心对掌心搓揉

  ②“外":手指交叉,掌心对手背搓揉

  ③“夹":手指交叉,掌心对掌心搓揉

  ④“弓":双手互握,搓揉手指

  ⑤“大":一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行

  ⑥“立":指尖在掌心中搓揉

  ⑦“腕":对手腕清洗

  4、对带出门的物品进行消毒,如手机、钥匙等。

  5、及时更换采样时佩戴的口罩,必要时可更换采样时穿着的衣物。

  
  

  
  

(作者:云南省疾控中心 JCS)