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诺如病毒来袭,您准备好了么?

来源:云南省疾控中心   时间:2022-01-05   阅读数:2444   编辑:jcs


  

  小雅:老巴老巴,隆冬季节诺如病毒来势汹汹,我们该怎么办啊?

  老巴:小雅,别着急,我们先了解一下“敌人",知己知彼,方能百战不殆!

  小雅:不愧是老司机!那你说说诺如病毒到底是什么鬼?

  老巴:诺如病毒(norovirus, nv)是导致儿童和成年人急性胃肠炎的主要病原体之一,它在人群中的传播速度极快,号称腹泻病毒界的“法拉利",只要少量的病毒粒子就会让易感者上吐下泻,部分患者还会出现头疼、发热、寒战、肌肉疼痛等症状。感染者患病期和康复后三天的传染性最强!

  小雅:那诺如病毒怎么传播的呢?

  老巴:诺如病毒可通过四种方式传播,接触传播,即接触被病人排泄物(主要是呕吐物或粪便)污染的物体; 食物传播,即食用被病毒污染的食物;水传播,即饮用了被病毒污染的水;④气溶胶传播,即病人排泄物污染环境后产生气溶胶,易感者接触气溶胶而感染发病,这种传播方式可迅速“引爆"易感人群。

  小雅:感染诺如病毒之后会怎么样?

  老巴:通常情况下诺如病毒感染所致腹泻是自限性疾病,腹痛、腹泻和呕吐症状持续1-3天后好转,绝大多数一周内可以康复。

  小雅:既然是自限性疾病,为什么不随他去呢?

  老巴:因为一方面腹痛、腹泻、恶心、呕吐滋味不好受;另一方面对于抵抗力差的老人或幼儿,少数病例仍会发展成重症,而且后果严重。

  小雅:哪些人容易被感染呢?

  老巴:诺如病毒不分老幼,所有人群均易感。目前诺如病毒没有疫苗,预防很重要!

  小雅:不讲武德!那我们经常用酒精消消毒,能预防不?

  老巴:小雅,诺如病毒和新冠病毒不同,它没有包膜,酒精和酒精类免洗洗手液对它无效哦!

  小雅:啊!那该怎么办呢?

  老巴:别担心,咱们可以通过以下方式来杀死可恶的诺如病毒。 1、室内物体表面用有效氯含量为1000mg/l消毒液喷洒或擦拭。 2、毛巾、抹布、餐具等可通过物理加热来消毒,煮沸15-30分钟可以杀死病毒。 3、病人的呕吐物和粪便病毒含量高,需要用有效率含量为5000mg/l~10000mg/l的消毒液作用30min以上。

  小雅:除了消毒,咱们还有其它方法应对讨厌的诺如病毒吗?

  老巴:养成以下良好健康习惯,也能有效降低诺如病毒的危害:

  1、勤洗手

  2、吃熟食

  3、开窗通风

  4、保持环境卫生,勿乱丢乱吐。

  5、均衡饮食、适量运动、充足休息、增强体质就不怕病毒来找茬!

  小雅:我懂了,谢谢老巴!希望所有人都健康生活,因为大家好才是真的好!呵呵!!

(作者:云南省疾控中心 jcs)