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3月防病提示:和“小盆友们”一起开学的传染病

来源:云南省疾控中心   时间:2021-03-01   阅读数:803   编辑:ctzx


  

  一转眼, “小盆友们"就要开学啦,小编也认为寒假怎么如此的短,但是面对即将到来的开学季,我们要谨防3月高发,且容易伴随开学而流行的传染病,因为这几种传染病也要一起开学了:

  一、为什么3月有些传染病会和“小盆友们"一起开学?

  根据既往经验和历年的监测数据,每年3月是春季传染病的高发季节,而刚好3月又是各级各类学校主要的开学时间,开学后,校园内学生和教职工聚集,利于传染病的传播,发生疫情相关突发公共卫生事件的风险明显增加。

  另外,由于天气多变,早晚温差较大,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,特别容易引起病原微生物的侵袭,若平时不注意锻炼,再加上室内空气不流通,很容易发生学校传染病的流行。

  二、3月是哪些春季传染病的高发季节?

  3月高发的传染病主要是呼吸道和消化道传染病。

  (一)呼吸道传染病

  1、流行性腮腺炎

  由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的呼吸道传染病,一般2周左右可治愈。

  典型的临床症状是发热、耳下腮部、颌下漫肿疼痛,腮腺肿大的特点是以耳垂为中心向前、后、下方蔓延,呈现梨形肿胀,可并发脑膜脑炎、急性胰腺炎、睾丸炎和卵巢炎等其他腺器官和系统炎症。

  传染源是腮腺炎病人或隐性感染者,病毒主要经过飞沫和接触传播。多见于1-15岁儿童及青少年,预后良好,病后有持久的免疫力

  2. 水痘

  是传染性很强的疾病,由水痘—带状疱疹病毒引起的。

  水痘的典型临床表现是发热,24小时内出现皮疹,皮疹先发于头皮、躯干受压部分,呈向心性分布,以躯干、头、腰处多见。最开始为粉红色小斑疹,迅即变为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱,周围明显红晕,有水疱的中央呈脐窝状,黏膜也常受侵,见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处,水疱,易破溃,然后从中心干缩,迅速结痂,痂盖脱落后不留瘢痕。

  临床上往往丘疹、水疱疹、结痂同时存在,且瘙痒感重。接受正规治疗后,如果没有并发感染,一般7-10天可治愈。

  传染源主要是病人。传播途径为呼吸道飞沫传染和接触了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接触传染。

  人群普遍易感,儿童多见。由于本病传染性强,患者必须早期隔离,直到全部皮疹干燥结痂脱落为止。

  3.风疹

  风疹是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,春季是风疹的高发季节。

  开始一般仅有低热及很轻的感冒症状。多在发病后1到2天出现皮疹,疹的形状及分布与麻疹相似,皮疹初见于面颈部,迅速扩展躯干四肢,1天内布满全身,但手掌、足底大都无疹,躯干皮疹一般持续3天(1~4天)消退,亦有称“三日麻疹",发热即出疹,热退疹也退。

  枕后、耳后、颈部淋巴结肿大,也是本病常见的体征。风疹患者和隐性感染者是此病的重要传染源。

  儿童及成人都可能得此病,发病前5-7天和发病后3-5天都有传染性,起病当天和前一天传染性最强。感染后基本上能获得永久保护。

  4.流行性脑脊髓膜炎

  流行性脑脊髓膜炎简称流脑,它是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病,传染性较强。

  流脑发病初期类似感冒,流鼻涕、咳嗽、头痛、发热等。病菌进入脑脊液后,头痛加剧,嗜睡、颈部强直、有喷射样呕吐和昏迷休克等危重症状。

  传染源主要为病人或带菌者,传播途径以空气飞沫直接传播为主,潜伏期一般为2—3天,最长的为一周。

  人群普遍易感,好发于小年龄段儿童。

  5.肺结核

  肺结核是一种呼吸道传染病,虽然春季不是该病的流行季节,但是学生在一起学习和生活,相互间接触密切,很容易在校园内传播蔓延;另外,学生正处于生长发育期,机体的免疫功能尚不健全,学业负担重,加上作息不规律、营养不良等因素,一旦感染结核杆菌就很容易引起结核病。

  咳嗽、咳痰2周以上,或痰中带血丝,应当怀疑得了结核病,可以到结核病定点医院接受检查和治疗。出现肺结核可疑症状或被诊断为肺结核后,要主动向学校报告,不隐瞒病情、不带病上课。只要坚持正规治疗,绝大多数肺结核患者可以治愈。

  (二)消化道传染病

  春季是病毒性腹泻病的发病高峰,特别是诺如病毒和轮状病毒,潜伏期1~3天。病情差别较大,6~24月龄小儿症状重,而较大儿童或成年人多为轻型或亚临床感染。起病急,多先吐后泻,伴轻、中度发热。腹泻每日十到数十次不等,大便多为水样,或呈黄绿色稀便,常伴轻或中度脱水及代谢性中毒。部分病例在出现消化道症状前常有上呼吸道感染症状。本病为自限性疾病,病程约1周左右。但少数患儿短期内仍有双糖尤其是乳糖吸收不良,腹泻可持续数周,个别可长达数月。

  三、预防措施

  1、定时开窗通风

  开窗通风可有效降低室内空气中微生物的数量,改善室内空气质量,调节居室微小气候,是最简单、行之有效的室内空气消毒方法。开学后学校也需有计划的实施紫外线灯照射及药物喷洒等空气消毒措施。

  2、接种疫苗

  常见的传染病现在都有疫苗,进行计划性人工自动免疫是预防各类传染病发生的主要环节,预防性疫苗是阻击传染病发生的最佳积极手段。

  特别是今天小编提到的好多种传染病都有有效的疫苗呢!

  3、保持良好的卫生习惯

  要保持学习、生活场所的卫生,不要堆放垃圾。饭前便后、以及外出归来一定要按规定程序勤洗手,打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖,用过的卫生纸不要随地乱扔。勤换、勤洗、勤晒衣服、被褥,不随地吐痰,个人卫生用品切勿混用。

  4、加强锻炼,提高免疫力

  应积极参加体育锻炼,适当增加户外活动,不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,还能提高机体免疫力。

  在锻炼的时候,必须注意气候变化,要避开晨雾风沙,要合理安排运动量,进行自我监护身体状况等,以免对身体造成不利影响。

  5、注意休息、生活有规律

  注意生活规律,不睡懒觉,做到早睡早起,保证充足适量的睡眠,是机体维持正常免疫力的关键。

  要合理安排好作息,做到张弛有度、劳逸结合,身体劳累过度,会导致抵御疾病的能力下降,容易受到细菌、病毒的侵袭感染。

  6、防寒保暖,饮食健康营养

  春季气候多变,谨防受凉,受凉后机体免疫力下降极易受病原体侵入。合理安排好饮食,饮食上不宜太过辛辣,太过则助火气,也不宜过食油腻。要减少对呼吸道的刺激,如不吸烟、不喝酒,要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物。

  7、不适及时就医

  由于春季传染病初期多有类似感冒的症状,易被忽视,因此身体有不适症状应及时就医,特别是有发热症状,应尽早明确诊断,及时进行治疗。

  如果确定为传染病,应根据情况立刻采取住院或者居家隔离措施,以免范围扩大,传染给别人。

  8. 避免去往人群集中的地方,外出佩戴口罩,做好个人防护。

  

  

  

  

  

  

(作者:云南省疾控中心 ctzx)