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2018年全国爱眼日:“科学防控近视,关爱孩子眼健康”

来源:云南省疾控中心   时间:2018-06-05   阅读数:809   编辑:xws


  

  爱眼日,英文称为“sight day",是在1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。1996年,卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日"。

  2018年6月6日是第23个全国爱眼日,今年的爱眼日宣传主题为“科学防控近视,关注孩子眼健康"。这也是自2016年以来连续3年将爱眼日主题聚焦在儿童青少年近视防控方面。

  据云南省2014年学生体质与健康调研数据显示,云南省中小学生的视力不良检出率为48.51%。研究发现影响中小学生视力的主要危险因素有学生的年龄、每天的睡眠时间和做作业的时间,以及膳食营养结构等。研究显示,随着社会经济发展水平的提高、每天做作业时间的增加和年龄的增长,中小学生发生视力不良的风险也随之升高;随着每天睡眠时间的增加、每天食用牛奶、每周食用鸡蛋至少3次和每天读屏时间的限制,中小学生发生视力不良的风险也随之降低。女生发生视力不良的风险高于男生,少数民族中小学生视力不良的检出率较低。

  当前研究结果显示,长时间近距离用眼和户外活动时间减少跟近视的发生发展有密切的关系。预防和控制学生近视应注意以下几点:

  1.增加学生的户外活动时间。每天平均在户外活动的时间不少于2小时。

  2.家长和老师共同督促学生养成良好的读写姿势,也就是真正做到“三个一",即眼离书面一尺,胸离桌一拳,手指尖离笔尖一寸。

  3.控制近距离用眼时间。看书、写字、上网或看电视40-60分钟要休息10分钟,休息可以采取望远、闭目、做眼保健操、散步等方式。

  4.为学生创造符合卫生要求的学习条件。学校和家庭应配备符合他们的身高的课桌椅,配备有足够照度且符合安全要求的灯具。

  5.定期检查视力。发现有视力下降时应及早到正规的眼科医院、具备验光条件的眼镜店进行复查;假性近视需及早采取干预措施,防止真性近视的发生;一旦确诊为近视,则需通过佩戴适宜的眼镜等方式进行矫正。

  6.慎重选择防近产品。目前认为,现在还没有找到一种能治愈近视的药物、器械或方法。所以在选择近视预防和矫治方法的时候,一定要听从专业眼科医生或专业验光师的意见,同时也应该认识到各种矫治方式都存在不足甚至缺陷。

  

  

(作者:云南省疾控中心 xws)