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全民健康生活方式日:“三减三健”的技能你Get到了吗?

来源:云南省疾控中心   时间:2017-09-05   阅读数:4535   编辑:mfc


  2007年9月1日,卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心共同发起了以“和谐我生活,健康中国人”为主题的全民健康生活方式行动,开展涵盖“合理膳食、适量运动、控烟限酒、心理健康”等内容的专项行动,积极营造健康支持性环境,科学传播健康知识,广泛传授健康技能,深入倡导全民健康文明的生活方式,提升个人健康意识和行为能力,推动疾病治疗向健康管理转变,为全面推进健康中国建设提供有力支撑。之后,每年的9月1日被定为我国的“全民健康生活方式日”。

  今年9月1日是全国第11个“全民健康生活方式日”,今年的主题是“三减三健 迈向健康”。

  “三减三健”是啥?

  减盐行动、 减油行动、减糖行动;健康口腔、健康骨骼、健康体重

  小伙伴们快快行动起来吧,改变生活方式,践行"三减三健"为健康美好生活打下坚实基础!

  

  

  

  

(作者:云南省疾控中心 mfc)